精子質量能夠提高嗎

2017-01-23 22:36:42　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：相信對于每對夫妻來說，能生一個健康的寶寶是他們最迫切需要的可因為工作壓力的逐漸增大，夫妻雙方的身體都會出現各種各樣的勞累狀態，

相信對于每對夫妻來說，能生一個健康的寶寶是他們最迫切需要的. 可因為工作壓力的逐漸增大，夫妻雙方的身體都會出現各種各樣的勞累狀態，因此在受精方面就不是那么的順利，從而也就會延誤懷孕的時間. 因此很多男性朋友們就提出精子質量能夠提高嗎？針對這個問題，接下來的時間請朋友們和我一起進入到下面的學習內容.

精子在睪丸中生成時，其形態結構、染色質已基本成熟，但尚未具備運動、識別等能力;之后精子會進入附睪，在到達附睪尾之前，約一半的精子會老化、分解，進而被吸收，即使精子最后來到了存儲和成熟的最佳部位，其生命力也是有限的。若男性長時間不過性生活，精子便會失去活力，最后在輸精管內解體，衰老精子的比例也會不斷擴大。因此，男性若長時間禁欲，前幾次射出的精液中便會含有較多的老化精子，不容易讓妻子受孕，即使可以受孕，質量低下的精子也容易造成胎兒智力低下、畸形，或導致流產。由此可見，禁欲并不能提高精子的質量，若想通過禁欲來達到優生優育的目的，顯然是行不通

如何提高精子質量？

一、立即拋棄香煙。

每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙后，應特別注意不要焦躁，因為那會使睪丸激素下降，從而造成精子減少。

二、夜間起來排尿。

這是一種好習慣，因為它會對精子的產生有好處。

通過上面幾段文字內容的敘述，相信廣大朋友們對于精子質量能提高嗎，心中也已經有了屬于自己獨特的見解和更標準的答案. 當然我想提醒大家的是，很多男性的精子質量不太理想，也是由于他們不良的生活習慣所造成的，特別是抽煙和喝酒對精子有非常大的損傷，同時還能降低性欲.