男人吃什么可以排毒呢

2017-01-23 09:02:38　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：不要看女性每天都要護膚美容，可是作為男性來說皮膚當中也很容易分泌油脂，過于油膩的皮膚，一旦發(fā)生了粉刺和痘痘就很有可能會造成臉上的皮

不要看女性每天都要護膚美容，可是作為男性來說皮膚當中也很容易分泌油脂，過于油膩的皮膚，一旦發(fā)生了粉刺和痘痘就很有可能會造成臉上的皮膚過敏，留下疤痕，特別是讓人煩惱的痘印和痘坑，又影響容貌又覺得非常的別扭，那么在接下來的文章當中小編給大家介紹一下，關(guān)于男人吃什么可以有效的排除體內(nèi)的毒素呢！

多吃堿性食品啊強堿性食品比如：茶、白菜、柿子、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。

弱堿性食品：豆腐、豌豆、大豆、綠豆、竹筍、馬鈴薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、蘿卜、牛奶、蘋果、梨、香蕉、櫻桃等等。

還有一些食物因吃起來酸，人們就錯誤地把它們當成了酸性食物，如山楂、西紅柿、醋等，其實這些東西正是典型的堿性食物。

其實你可以像我一樣喝那個堿性之王大麥若葉青汁就是KND的每天早上沖泡2包排毒效果尤其好我都喝半年多了身體改善的非常好是純食品同時還養(yǎng)顏呢可以作為參考

上文中男人吃什么可以排毒的方法，大家一定有所了解了，首先建議多吃一些堿性強的食品，包括白菜，紫菜，胡蘿卜，可以起到通氣和通便的效果，能夠幫助身體排除毒素，減少皮膚油膩的發(fā)生，平時可以多喝一些，富含有堿性的蘇打水。