?陰莖發(fā)育期間應(yīng)該注意什么
很多人都知道，陰莖是男子重要的生殖器官，今天我們探討的問(wèn)題就是陰莖發(fā)育期間需要注意什么。男生性格毛躁，好玩，但是在玩的同時(shí)也要注意保護(hù)自己的生殖器官，陰莖的發(fā)育狀況，也關(guān)乎著一個(gè)男孩的自尊問(wèn)題，如果陰莖感到不適，不要顧及面子問(wèn)題，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)！下面就要帶大家了解一下陰莖發(fā)育期間應(yīng)該注意什么了。
1、發(fā)現(xiàn)包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖要及時(shí)治療。包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖會(huì)嚴(yán)重影響男性陰莖的發(fā)育，因此男性朋友要及早治療，減少陰莖生長(zhǎng)的阻礙。
2、避免手淫過(guò)度。青春期是男性性向往的階段，一定要克制手淫，不超過(guò)一周一次，并注意陰莖陰囊的清潔衛(wèi)生。
3、挑選合身的內(nèi)褲，少穿緊身牛仔褲，給予下體適度的空間。
4、培養(yǎng)裸睡的習(xí)慣：陰莖在夜間會(huì)有三到五次的"睡眠勃起"，這也是它自己的再充電過(guò)程。裸睡會(huì)讓陰莖完全伸展，使有氧血液帶來(lái)充足的營(yíng)養(yǎng)。
5、平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐，這能增加血液內(nèi)的氮氧化物的含量，給血管降壓，讓血管更具有彈性，給陰莖血液，讓其充血勃起能力變更強(qiáng)大;多做力量鍛煉，這樣就會(huì)更有力，更多肌肉，雄性激素、睪丸激素也就會(huì)變更多，更能促進(jìn)陰莖發(fā)育。
6、心情放輕松，男性魅力包括很多方面，就算陰莖不盡如人意，但心理一定要陽(yáng)光健康，減輕心理的壓力，對(duì)陰莖的成長(zhǎng)也是有一定幫助的。
以上就是陰莖發(fā)育期間應(yīng)該注意的問(wèn)題，希望上面的內(nèi)容，對(duì)大家能夠有所幫助！陰莖就是男孩的第二根命根子，一定要保護(hù)好它。 當(dāng)然，如果陰莖出現(xiàn)問(wèn)題，一定不要自卑，及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的吩咐進(jìn)行治療！治療期間一定要保持樂(lè)觀向上的心態(tài)！，這對(duì)病情和發(fā)育都有很大的幫助！
