慢性前列腺炎的預(yù)防介紹
大家都聽過慢性前列腺炎吧！它是細(xì)菌或病毒毒的感染，或雖無感染，但前列腺長期慢性充血引起的前列腺慢性炎癥。病者以慢性較多，多發(fā)于青壯年，一般統(tǒng)計(jì)占泌尿生殖門診病人的30%以上。得慢性前列性炎的患者前陰部疼痛，脹滿不適感；精神緊張時有排尿不暢，或排尿困難，或在排尿的同時有想大便的感覺等。那么要想有健康的身體，要怎樣預(yù)防慢性前列性炎？
1.性生活應(yīng)有規(guī)律，避免手淫或縱欲。若有手淫史者，應(yīng)力求戒除，性生活中防“忍精”，射精前中斷性交的避孕方法對本病康復(fù)極為不利。
2.飲食：忌食酒類，辣椒，蔥蒜、生姜、咖啡、羊肉，肥膩等刺激性或太油膩的食物，以免飲食之“熱性”誘發(fā)其病加重或反復(fù)；應(yīng)多食蔬菜、淡食，同時多飲白開水，增加尿量。
3.治療可能存在病灶。須防止呼吸道感染，泌尿生殖道感染，或治療腸道炎等對本病的防治有著重要意義。
4.精神情志，文體生活。保持性情舒暢，避免生氣發(fā)火，起居有常，勞逸結(jié)合，不宜久坐，保持大便通暢。
5.切忌妄施壯陽春藥助火之劑。此類病人或多或少有腰部疼痛癥狀，切莫一見腰痛便謂“腎虛精虧”。而胡亂施投“壯陽”之剛燥性的藥物，結(jié)果使病情加重，當(dāng)須辯證論治等。
6.保證衛(wèi)生。前列性炎的發(fā)生和病原體感染有關(guān)，每天要保持陰部的清潔、干燥，勤洗、勤換內(nèi)褲，不運(yùn)用公共場合的毛巾、盆具。定期體檢。非常多疾病在早期癥狀不夠明顯，極易不被重視，可是那時卻是醫(yī)治疾病的最好時機(jī)，人們建議男人們每隔半年、一年去正規(guī)的專科醫(yī)院做一次體測，以便第一時間發(fā)現(xiàn)身體病變，還有主動醫(yī)治身體的慢性疾病。
大家都知道該如何預(yù)防了吧！所以在日常生活中要特別注意你的飲食習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣，定期體檢。如果感覺不舒服，就要第一時間到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治，醫(yī)生會根據(jù)你的患病情況制定最好的醫(yī)治方案。平時也要加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力，才會減少生病的幾率。祝健康！
