老人風(fēng)濕病吃什么好啊
2017-01-12 14:41:45 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：老年人現(xiàn)在患有類風(fēng)濕疾病的概率在逐漸的增加，老人的身體非常的虛弱，在患有類風(fēng)濕疾病以后病情比較嚴(yán)重的情況下，對于老人的身體造成的傷
老年人現(xiàn)在患有類風(fēng)濕疾病的概率在逐漸的增加，老人的身體非常的虛弱，在患有類風(fēng)濕疾病以后病情比較嚴(yán)重的情況下，對于老人的身體造成的傷害是非常嚴(yán)重的，現(xiàn)在老年人不僅想要使用藥物來治療自身的身體，同時還想要通過飲食來緩解一些不良的癥狀，那么老人風(fēng)濕病吃什么好？
富含蛋白質(zhì)的食物：
1，瘦肉類、魚類、豆制品、蛋類、脫脂奶類。
富含鈣質(zhì)的食物：
1，脫脂奶類、乳制品、帶骨小魚干、吻仔魚、蛤、牡蠣、傳統(tǒng)豆腐、黃豆制品、綠色蔬菜、芝麻（少量攝取）。
富含鐵質(zhì)的食物：
2，豬肉、牛肉、肝臟、豬血、鴨血、全谷類、豆類、海藻類、葡萄干、綠色蔬菜等。
3，富含維生素Ｃ的食物可促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，如番石榴、柑橘類、西紅柿、檸檬等。
4，咖啡及茶會影響鐵質(zhì)的吸收，不要攝取太多或太濃，最好于飯后二小時再飲用。
其它
平日不宜大量攝取核桃粒、葵花子、白芝麻、黑芝麻、花生、開心果。
很多的食物對于風(fēng)濕疾病的治療具有好的效果，上面已經(jīng)進(jìn)行了非常詳細(xì)的講解，很多治療類風(fēng)濕疾病的藥物對于患者的身體會造成一定程度的傷害，特別是對于身體比較虛弱的老年人的身體，因此我們最好是選擇副作用較小的藥物來進(jìn)行治療。
