老年人上呼吸道感染怎么辦？
隨著年齡的增長(zhǎng)自然會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，也許說上呼吸道感染很多人并不清楚，但是“感冒”兩個(gè)字大家想必一定很清楚。雖然感冒這種小病并不是什么大病，但是盡管如此感冒也會(huì)給人帶來十分惡劣的影響，那應(yīng)該怎么做才能有助于緩解上呼吸道感染所帶給人們的不適呢？小編給您提供了幾條建議。
1.控制環(huán)境促發(fā)因素：
主要是確定、控制并避免接觸各種變應(yīng)原，職業(yè)致敏物和其他非特異性刺激因素。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。職業(yè)致敏物如甲苯二異氰酸醋、鄰苯二甲酸鋅、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蠶絲、動(dòng)物皮屑或排泄物等。此外，非特異性的尚有甲醛、甲酸等。另外，一些特異性和非特異性吸入物也可誘發(fā)哮喘。前者如塵蛹、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯、氨等。當(dāng)氣溫、濕度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時(shí)可誘發(fā)哮喘，故在寒冷季節(jié)或秋冬季節(jié)改變時(shí)較多發(fā)病。
2..精神因素：
病人情緒激動(dòng)、緊張不安、怨怒等，都會(huì)促使哮喘發(fā)作，一般認(rèn)為它是通過大腦皮質(zhì)和迷走神經(jīng)反射或過度換氣所致。因此應(yīng)對(duì)老年人進(jìn)行心理治療，加強(qiáng)自我管理、自我放松、自我調(diào)。
3.避免呼吸道感染：
與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。可存在有細(xì)菌、病毒、支原體等的特異性IgE，如果吸入相應(yīng)的抗原，則可誘發(fā)哮喘。病毒感染后可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應(yīng)性增高。有學(xué)者認(rèn)為病毒感染所產(chǎn)生的干擾素、IL-1使嗜堿粒細(xì)胞釋放的組胺增多。因此在日常生活中應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。在易感期內(nèi)盡量避免出入公共場(chǎng)合。增強(qiáng)自身抵抗力，及時(shí)添加衣物，在寒冷季節(jié)戴口罩。
俗話說生了病就要對(duì)癥下藥，老年人作為一個(gè)弱勢(shì)群體，更是需要我們多給予關(guān)注和護(hù)理，多吃一些清淡的食物。別看感冒事小，但是感冒的時(shí)間長(zhǎng)了次數(shù)多了也是會(huì)給生火帶來極大的不便的。
