治療“電腦臉”的絕密武器 黃花菜
我們日常生活中經常會引用一個詞“電腦臉”來形容時常眼光呆滯，神情木訥，缺少笑容的臉。其實是長期的程序員工作留下的后果之一。那怎樣通過蔬菜才能治療“電腦臉”呢，來看看專家的意見吧。
心理學專家研究發現，經常與電腦打交道的人，由于長時間面對沒有生命的電腦屏幕，而與人的交流越來越少，會在不知不覺中生出一張表情淡漠、冷峻的“電腦臉”。習慣了與計算機交流的人，往往很難體諒對方，他們對于自己的觀點要么執意堅持、要么全盤放棄。
但在社會交往中，處理人際關系要比電腦交流復雜得多，即使你的要求是正確的，也不一定會馬上被人接受，而這些人思維方式和處理問題的方法簡單，無法與他人達成妥協和諒解。在實際工作中，他們經常是既無法很好地匯總部下的意見，又不能有效地協調與其他部門的工作，以至于無論干什么事都畏縮不前，最終對自己失去信心，時間長了，將會內心煩躁、身心疲憊、精神沮喪。
治療食物：黃花菜
兒科醫生新近發現了一個很重要的關系，那就是笑與鐵質之間的瓜葛。
研究資料顯示，凡是面帶微笑、眼球靈活、目光炯炯有神的嬰兒，其體內的鐵貯存多數正常;相反，面孔嚴肅、呆板，或1小時內僅發笑1～2次的寶寶，血中鐵含量可能不足。看來，要把缺少笑容作為我們體內缺鐵的一個早期警報，不用等到出現貧血癥狀時才想到補鐵。
人們都知道菠菜富含鐵，其實，黃花菜中所含的鐵是菠菜中的幾十倍。古人曾給黃花（金針）起名叫忘憂、療愁。這足以說明黃花菜的功效。
在我國的徐州，有道傳統名菜“軟炸黃花菜”。最適合網蟲們吃。此菜用黃花菜作主料，因外以雞糊裹炸，食之軟嫩而得名。在北京，正宗的徐州菜館很少，但一般經營南方菜的飯館里都有這道軟炸黃花菜。美中不足的是這些飯館所用的黃花不是徐州產的，因此，效果差了些。
擁有一張“電腦臉”，雖說不是說什么缺點，卻也給自己的生活帶來一定的煩惱，若是你也要天天，坐對電腦，你就多吃點黃花菜吧。
