小孩子感冒是挺常見的一種疾病，一年四季都會(huì)發(fā)生，在秋冬季節(jié)會(huì)特別的嚴(yán)重。當(dāng)孩子生病時(shí)，父母就會(huì)顯得手足無(wú)措，不知道該怎么辦才好，在這里想告訴家長(zhǎng)的是，當(dāng)遇到孩子感冒的時(shí)候千萬(wàn)別慌張，回憶一下孩子是因?yàn)槭裁床乓鸶忻暗摹Ｄ敲唇酉聛?lái)，我會(huì)列舉幾個(gè)措施給父母，我們來(lái)看一下吧。

1、先別急著用退熱藥

小兒發(fā)熱體溫37.5℃~38℃為低熱，38℃~39℃為中熱，39℃以上為高熱，超過(guò)41℃為超高熱。發(fā)熱是身體對(duì)病毒或細(xì)菌入侵產(chǎn)生的一種反應(yīng)，有利于殲滅入侵的病毒和細(xì)菌，從而有利于小兒的正常成長(zhǎng)。體溫不超過(guò)38℃一般不要急于退燒，特別是在沒(méi)有明確診斷前，如果盲目退燒可能掩蓋病情，干擾對(duì)病情的診斷。當(dāng)體溫達(dá)到39℃以上時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下退熱。有4％~12％的孩子在高熱時(shí)會(huì)發(fā)生驚厥，驚厥反復(fù)發(fā)作可能造成腦損傷，還可能導(dǎo)致其他危險(xiǎn)。因此，凡有高熱驚厥史或家族史的病兒，在38℃經(jīng)物理降溫?zé)o效時(shí)就可以給孩子適當(dāng)吃退燒藥。

發(fā)熱38.5℃以下最好選擇物理降溫

物理降溫方法很多，如夏天家里有空調(diào)，維持房間溫度于25℃左右，使孩子體溫慢慢地下降，怕孩子受風(fēng)關(guān)掉空調(diào)對(duì)正在發(fā)燒的孩子來(lái)說(shuō)是錯(cuò)誤的。但如果孩子四肢冰涼又猛打寒戰(zhàn)，則表示需要溫?zé)幔@時(shí)要給孩子外加毛毯覆蓋；即使是在秋冬季節(jié)，對(duì)發(fā)熱的嬰幼兒也不能包裹太嚴(yán)，如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊梗硎拘枰幔梢陨俅c(diǎn)衣物，甚至可以將寶寶身上衣物解開，用溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張將熱量散出。另外，多喝水以助發(fā)汗，并防虛脫。水有調(diào)節(jié)體溫的功能，可使體溫下降并補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的失水。

2、退熱最好選中藥

若孩子發(fā)燒38.5℃以上，請(qǐng)立即讓醫(yī)生確診是病毒感染還是細(xì)菌感染，病毒感染可用抗病毒藥如利巴韋林等，若伴有細(xì)菌感染可用抗生素如頭孢類。世界衛(wèi)生組織建議兩個(gè)月以內(nèi)的嬰兒禁止使用任何退熱西藥。藥物退熱只用于年齡稍大、高燒的孩子。退熱藥可以選擇臣功再欣（復(fù)方鋅布顆粒）或小快克（小兒氨酚黃那敏顆粒），劑量要嚴(yán)格按藥品說(shuō)明書或醫(yī)囑執(zhí)行。

3、家庭護(hù)理很重要

孩子感冒后，家長(zhǎng)要定時(shí)測(cè)量體溫、脈搏、呼吸。腋下測(cè)量體溫清潔衛(wèi)生、方便安全，根據(jù)體溫不同給予不同的治療。發(fā)燒病人的脈搏會(huì)加快，一般而言，體溫每上升1℃，脈搏增加10次。新生兒時(shí)最快，嬰兒每分鐘100～120次，1～3歲幼兒每分鐘100次左右。脈搏與體溫不相稱常提示某些疾病。如嬰幼兒肺炎合并膿胸或中耳炎時(shí)，脈搏會(huì)達(dá)每分鐘140～160次。呼吸頻率成人正常值為每分鐘16～20次，兒童則相對(duì)較快。室內(nèi)要保持空氣新鮮，注意通風(fēng)，防止煙塵，通風(fēng)時(shí)注意不要讓風(fēng)直接吹著孩子。

4、正確飲食促康復(fù)

發(fā)燒病人要多飲水，以增加小便的排泄和汗腺的分泌并補(bǔ)充高熱消耗的水分。在發(fā)燒時(shí)，胃腸消化力會(huì)有所減退，應(yīng)為孩子準(zhǔn)備一些可口的、富有營(yíng)養(yǎng)而又易消化的食物。比如牛奶、雞蛋羹、新鮮水果、蔬菜、爛粥、面條、餛飩等。為了開胃，還可給孩子做些爽口小菜。

有關(guān)兒科營(yíng)養(yǎng)專家建議，幼兒發(fā)燒應(yīng)進(jìn)行以下飲食調(diào)理

（1)、補(bǔ)充水分

水勝過(guò)藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。半歲以內(nèi)嬰兒，繼續(xù)采用母乳喂養(yǎng)。母乳易消化，能保證營(yíng)養(yǎng)需求，可補(bǔ)充水分。人工喂養(yǎng)，可喂稀釋全脂奶，即2份奶粉加1份水（2：l），此時(shí)嬰兒雖然奶量減少些，但補(bǔ)充了水分，更利于幼兒消化吸收。幼兒發(fā)熱宜以飲白開水，可適當(dāng)喂些白開水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤(rùn)力度，不必過(guò)多。

(2)、流質(zhì)飲食

發(fā)熱幼兒，飲食調(diào)理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類（少油）等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。但對(duì)伴有腹瀉的幼兒（6個(gè)月以內(nèi)），抵抗力差，胃的蠕動(dòng)弱，冒粘膜耐受性差，則冷飲不利于身體康復(fù)，應(yīng)禁食之。當(dāng)孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時(shí)，可喂半流質(zhì)，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。

看了以上的措施，我相信家長(zhǎng)心中都應(yīng)該有所了解了，所以在以后遇到孩子感冒時(shí)，自己千萬(wàn)不要慌張，先鎮(zhèn)定下來(lái)，能不去醫(yī)院最好不要去醫(yī)院，因?yàn)橛眠^(guò)了藥物是不好的。