家長朋友們，小孩得了微量元素缺乏，請不要太過擔(dān)憂，想要治療好疾病，就一定要找到方法，然而找到方法的第一步，關(guān)鍵所在就是要“對癥治療”，是的，找準(zhǔn)小孩微量元素缺乏的癥狀非常重要，為了幫助大家更加明確這個問題，下面讓我們一起系統(tǒng)了解一下小孩微量元素缺乏疾病有哪些癥狀反應(yīng)。

1、鋅缺乏：厭食，生長發(fā)育慢

表現(xiàn)：食欲降低是嬰幼兒缺鋅的早期表現(xiàn)之一。缺鋅的孩子味覺減退，對酸、甜、苦、咸分辨不清；生長發(fā)育遲緩，身材矮小，體重不增；抵抗力差，反復(fù)感冒或腹瀉；易患復(fù)發(fā)性口腔潰瘍；缺鋅還會損害孩子的味蕾功能，出現(xiàn)厭食。

富含微量元素鋅的食物：生蠔、山核桃、扇貝、口蘑、香菇、羊肉、葵花子、豬肝、牛肝等。

2、鐵缺乏：貧血，注意力下降

表現(xiàn)：缺鐵性貧血對于兒童的健康影響非常嚴(yán)重，重度缺鐵性貧血威脅孩子的生命。缺鐵會損害兒童智力發(fā)育，使嬰幼兒易激動、淡漠，對周圍事物缺乏興趣，還可造成兒童、青少年注意力、學(xué)習(xí)能力、記憶力異常。鐵缺乏的幼兒，鉛中毒的發(fā)生率較無鐵缺乏的兒童高3-4倍。

富含鐵的食物：動物性食物，如肝臟、血和瘦肉；豆類、綠葉蔬菜、紅糖、禽蛋類。對于半歲以下的寶寶，建議媽媽堅持母乳喂養(yǎng)，因為母乳的鐵吸收率高達(dá)70%。

3、鈣缺乏：發(fā)育不良

表現(xiàn)：鈣是兒童膳食中最容易缺乏的營養(yǎng)素之一。快速成長中的嬰幼兒長期攝食鈣過低并伴有維生素D缺乏，日曬少，可引發(fā)生長發(fā)育遲緩、骨骼畸形、牙齒發(fā)育不良。

富含微量元素鈣的食物：牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。

4、碘缺乏：智力低下

表現(xiàn)：缺碘可導(dǎo)致甲狀腺激素分泌減少，兒童可表現(xiàn)為體格發(fā)育遲緩、智力低下、嚴(yán)重的可導(dǎo)致呆、傻等。

富含微量元素碘的食物：干海帶、海魚、海藻類及瘦肉、家禽、乳制品。

以上內(nèi)容，為大家介紹了小孩微量元素缺乏有哪些癥狀反應(yīng)這個問題，希望可以對患者的病情起到幫助，患者們，請不要太過擔(dān)憂，擺正自己的心態(tài)很關(guān)鍵，掌握好技巧也很重要，請大家多多做有關(guān)方面的了解，掌握自己的病情癥狀，這樣才能夠方面治療。