三歲兒童身高是多少

2017-04-03 08:04:09　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：我們都知道隨著寶寶一天天的成長懂得的事情也越來越多，往往總會給家長們帶來更多的快樂，然而在寶寶成長的過程當中家長們總是會在寶寶的成

我們都知道隨著寶寶一天天的成長懂得的事情也越來越多，往往總會給家長們帶來更多的快樂，然而在寶寶成長的過程當中家長們總是會在寶寶的成長發育上投入特別多的心思，生怕寶寶出現營養不良或者發育不全等現象，尤其是三歲的寶寶，這個期間即將進入幼兒園，但是家長們不知道這個期間孩子發育標準，下面一起了解一下三歲兒童身高是多少。

三歲兒童身高是多少

生長指標

男童體重10.61-20.64kg，身高86.3-109.4cm；女童體重10.23-20.10kg，身高85.4-108.1cm。

注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》整理而成。

能力指標

寶寶已經能發絕大多數音。可以做向上縱跳、立定跳遠的動作。

孩子主食

粗糧正式進入寶寶的餐譜，主食100—200克，豆制品15—25克，肉、蛋50—75克，蔬菜100—150克，牛奶250—500克，水果適量。在三餐的基礎上，可在下午給寶寶加一餐的點心。

飲食搭配

蔬菜若與動物性食品配菜，營養會更為全面。營養搭配合理風味獨特、色彩鮮艷，容易調動寶寶的食欲。蔬菜與鮮豆類或豆制品合烹，口味鮮美，色彩美觀，能夠吸引寶寶的注意，提高寶寶的食欲。

營養元素

脂肪攝入不能多但也不能太少，脂肪提供熱量，調節體溫，保護神經及器官，促進維生素吸收，每日供給30—40克。主要來源于動植物油、乳類、蛋黃、肉類和魚類。