試管嬰兒孕婦飲食禁忌有哪些
2017-02-08 12:31:12 來源：360常識網
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導語：試管嬰兒，是近幾年非常流行的一個詞語。對于試管嬰兒的相關知識，可能有很多人還不是很了解。在成功進行試管嬰兒移植以后，女性朋友在飲食
試管嬰兒，是近幾年非常流行的一個詞語。對于試管嬰兒的相關知識，可能有很多人還不是很了解。在成功進行試管嬰兒移植以后，女性朋友在飲食上面有哪些禁忌呢？你了解嗎？下面便一起來看一下這篇文章吧，希望看完以后您對于女性朋友在這方面的飲食有一定的了解。
1、營養均衡
谷物、蛋類、肉類、蔬菜、水果等食物都要均衡攝入，保證日常飲食的豐富性和多樣性。
2、確保優質蛋白的供應
飲食上特別需要注意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆制品、蝦皮、海帶、牛奶和乳制品等。
3、適當增加熱量的攝取
孕婦初期(1-3個月)不需增加熱量攝取，到了孕中期，可以適量吃一些含熱量高的食物，如魚油、蛋黃、菜籽油等。
4、確保無機鹽、維生素的供給
多吃新鮮的蔬菜、水果，嘔吐癥狀嚴重的孕婦更應該多吃。
5、補充葉酸
葉酸，又稱維生素B9，能預防胎兒神經管畸形。葉酸可以從食物里面進行補給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高；也可以從補充劑中獲取。
6、科學飲食
應注意少量多餐，飲食烹調要清淡，不免進食過分油膩和刺激性強的食物，酒類、咖啡、香煙等應避免攝取。
7、慎吃進補食材
人參、燕窩、蟲草等中藥材性質各不相同，孕婦體質也因人而異，建議不要盲目進補，最好聽取醫生指導意見。
以上便是關于試管嬰兒孕婦飲食禁忌的介紹。多一點對試管嬰兒移植后，女性朋友飲食方面的了解，是非常有必要的。由于女性朋友的體質各有不同，所以在食譜方面的準備，建議多咨詢一下相關的醫生進行了解，以保證女性朋友的身體健康。
