懷孕六個多月需要注意些什么
對于懷孕六個多月的孕婦朋友們來說，不妨來了解下懷孕六個多月需要注意的相關事項哦！那么懷孕六個多月需要注意些什么呢？接下來，本文就為大家介紹懷孕六個多月需要注意些什么的相關內容，僅供大家參考。想要了解相關知識的朋友可以來看一看。
1、孕婦便秘：這時候，你可能會被便秘困擾，你應常吃富含纖維素的蔬果，牛奶等，此外最好多散步或做些適度的體操活動筋骨，并且保證充分的休息和睡眠。短程旅行在此階段也是合適的。
2、孕中期性生活：孕中期胎兒較穩定了，早孕反應也過去了，你可能會感覺性欲增加了。這時可以適度地進行性生活，有益于夫妻恩愛和胎兒的生長發育。可采取你們習慣和舒適的姿勢，但要注意不要壓迫腹部。
3、孕婦貧血：你可能會發現，醫生給你開了一些補鐵的藥劑，別擔心，這些補鐵劑是安全的。這是因為處于妊娠期的你，受生理因素的影響，容易出現貧血。你要注意多吃富含鐵質的食物如瘦牛肉、雞肉以及強化谷物早餐。
4、孕期失眠：孕中期開始，由于激素的變化，加上身體的不適，你會發現睡眠質量下降了。在晚飯后，你不妨拉上準爸爸一起散散步，調節一下情緒，避免飲用含咖啡因的飲料，慢慢養成有規律的睡眠習慣吧。
5、腰酸背疼：日益增大的胎兒壓迫你的脊椎，你可能會經常感到腰酸背疼。你需要多休息，最好每工作1小時放松5—10分鐘，將自己的活動量控制在體力能承受的極限之內，避免長時間站立和步行。
6、應該穿上腹部寬松的孕婦服裝。衣料選用輕軟、透氣、吸濕性好的真絲、純棉織品為佳，不宜用化纖類織品。
7、由于鈣質等成分被胎兒大量攝取，你有時會牙痛或患口腔炎，注意口腔衛生。
8、此期有的孕婦會出現腳面或小腿浮腫現象，站立、蹲坐太久或腰帶扎得過緊，浮腫就會加重。一般浮腫不伴隨血壓高、尿蛋白，屬于懷孕后的正常現象。如果浮腫逐漸加重，要到醫院檢查。
9、妊娠期易患尿路感染。多喝水是保證尿流暢通的有效方法。
以上就是關于懷孕六個多月需要注意些什么的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之后，已經知道懷孕六個多月需要注意些什么了。從上面的介紹中，我們可以得知，懷孕六個多月需要注意的相關事項是比較多的，因此，孕婦朋友們要多多了解這些知識哦！
