哺乳期媽媽吃青菜寶寶會拉肚子嗎
2017-02-10 21:05:09 來源：360常識網
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導語：有些哺乳期的媽媽們可能有這樣的一個疑問吃青菜會引起寶寶拉肚子嗎？現在我就可以給出答案，哺乳期吃青菜并不會影響寶寶拉肚子。青菜中含有
有些哺乳期的媽媽們可能有這樣的一個疑問吃青菜會引起寶寶拉肚子嗎？現在我就可以給出答案，哺乳期吃青菜并不會影響寶寶拉肚子。青菜中含有豐富的維生素啊，氨基酸等，可以補充寶寶所需要的營養物質，對寶寶的身體健康和生長發育是非常好的。希望這些建議可以幫助到您。
親愛的，吃青菜寶寶不會拉肚子，寶寶是母乳喂養寶媽的飲食不能吃太油膩和辛辣還有太冷的食物，這些都會引起寶寶的消化不良 腸胃不好上火 便秘 腹瀉等等，這些不良的影響.
哺乳期食用青菜是不會造成寶寶拉肚子的！相反，哺乳期媽媽要多吃些深綠色蔬菜、深黃色蔬菜等，蓮藕、黃花菜、黃豆芽、海帶、萵筍等都是不錯的選擇，這些食物都可以適度的補充生產時及哺乳時期所需的營養。
哺乳期媽媽要注意韭菜這類容易引起回奶的食物不要吃，以免影響對寶寶的喂養。哺乳期媽媽吃一些生冷的，辛辣刺激的，油膩的，食物，媽媽吃后過奶給寶寶，都會引起寶寶拉肚子的，比如西瓜，冷飲苦瓜等不能吃未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。祝福寶寶健康成長
媽媽吃得過于油膩，還有就是涼性的蔬菜水果會導致寶寶拉肚子，還有小兒的消化系統還未發育完善，消化能力弱，一旦吃得太多太雜，消化不良容易引發腹瀉。吃些清淡有營養的東西為好，不能吃冷凍的食物，寶寶腹瀉的話就給寶寶吃些媽咪愛或者思密達看看吧.
哺乳期的媽媽沒吃青菜是非常營養的，是不會導致寶寶拉肚子的，但是如果媽媽吃一些辛辣的聲量的食物，例如辣椒，燒烤，海鮮，冰鎮食物是會導致寶寶拉肚子的。這些東西媽媽要少吃，還不要吃的過于油膩。青菜是可以吃的。
