坐月子可不可以吃燕窩
燕窩是雨燕科的動物金絲燕或多種屬的燕類用唾液或是唾液和絨毛等混合構(gòu)成的巢穴，燕窩里面含有大量的蛋白質(zhì)，維生素和微量元素，對人體的健康有非常好的保健功效，是一個養(yǎng)生的珍品。很多人都認(rèn)為是奢侈品，也都認(rèn)為是最好的食材，那么有多少人知道怎么使用才是對的呢？我們下面來了解一下坐月子可以吃燕窩嗎？
1.燕窩味甘、性平，入肺、脾、腎經(jīng)；可養(yǎng)陰潤燥、益氣補(bǔ)中；清虛熱，治虛損，并且對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發(fā)熱等導(dǎo)致津液脫失的病癥有良好效果。
2.燕窩所含的能促進(jìn)細(xì)胞分裂的激素和表皮生長因子，可促進(jìn)細(xì)胞再生，增強(qiáng)免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵御能力。
3.孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進(jìn)食，則有安胎、補(bǔ)胎之效。
4.產(chǎn)婦可以吃，但是燕窩屬于大補(bǔ)之品，要注意不能吃太多了。
5.燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補(bǔ)其先后天之不足。
6產(chǎn)婦患上感冒，并且有發(fā)燒這些癥狀的時候，最好也要將燕窩等補(bǔ)品停掉，以免影響感冒病毒的疏散、清除，一般中醫(yī)認(rèn)為感冒期間不宜進(jìn)補(bǔ)，以清淡為宜，等感冒好了以后再做燕窩，做食補(bǔ)調(diào)理，它能夠增強(qiáng)人體的免疫力和抵抗力。
以上就簡單的介紹了坐月子可以吃燕窩這樣的問題。平時身體素質(zhì)低下的人應(yīng)該多進(jìn)食一些燕窩，可以很好的改善身體素質(zhì)，對于干咳和少痰咳血等病癥能夠很好的預(yù)防和治療。要是發(fā)現(xiàn)自己的身體不舒服就要及時的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，并且積極的介紹調(diào)理才行。
