產婦能吃何首烏嗎呢
2017-05-06 19:54:29 來源：360常識網
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導語：我們大家可能都知道何首烏是治療白發一種非常不錯的藥物，可以幫助我們達到很好的治愈效果，但是何首烏一些飲食禁忌，需要引起我們的特別關
我們大家可能都知道何首烏是治療白發一種非常不錯的藥物，可以幫助我們達到很好的治愈效果，但是何首烏一些飲食禁忌，需要引起我們的特別關注，有一些人是不適合吃何首烏的，可能很多人對于產婦能吃何首烏嗎呢還不是很了解，我來為大家詳細的解答一些產婦能吃何首烏嗎呢吧。
有不少婦女在懷孕期間會出現不同程度的貧血。據統計，世界各地孕婦貧血的發生率高達21%~80%，其發生原因與社會經濟狀況及營養不良有密切關系，其中的大多數屬于缺鐵性貧血。研究證明，貧血會造成子宮、胎盤的血液供應不良;孕婦對失血的耐受性差，易發生休克，產婦宮縮無力，產程延長，產后出血;孕婦的免疫力下降，感染率比正常孕婦高5~6倍;孕婦心肌缺氧，嚴重時出現心力衰竭，還會導致子宮內胎兒發育遲緩及新生兒窒息等。因而，孕婦貧血雖不是什么兇癥惡疾，但對母嬰健康的危害卻不能小視，故及早發現與糾正貧血是保護母嬰健康的重要措施。現將妊娠貧血的幾種食療方法介紹如下：
花生柯杞蛋
取花生lOOg，雞蛋2個，枸杞子10g，紅糖50g，大棗10枚。先將花生仁、枸杞子煮熟，然后放入紅糖、大棗、雞蛋，再煮片刻食用。每天1次，連服10~15天。
當歸生姜羊肉湯：
取當歸、生姜各15g，羊肉250g，山藥30g，先將羊肉洗凈切塊，當歸用紗布包好，再將山藥、姜片放砂鍋內加水適量燉湯，燉化后放入調味品，飲湯食肉。每周3~4次，連用30天。
產婦能吃何首烏嗎呢的回答是肯定的，我們孕婦媽媽們的身體特別虛弱，所以有一些飲食注意事項必須要引起我們的特別關注，何首烏可能會跟我們身體，發生某方面的內在反應，應該盡量避免，或者是不吃何首烏。
