據(jù)世界衛(wèi)生組織報告指出：不孕不育癥是全世界一個主要的醫(yī)學(xué)和社會問題。我國不孕不育癥的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，而在一些經(jīng)濟發(fā)達的沿海地區(qū)，由于受環(huán)境污染、工作壓力等因素的影響致使不孕不育患者竟超過了20%，特別在具有代表性的廣東地區(qū)，據(jù)不完全統(tǒng)計：在10對夫婦中竟有超過兩對半因各種原因而患有不孕不育癥。不孕不育的高發(fā)現(xiàn)象已經(jīng)引起社會各界的關(guān)注和重視。因此，如何維護你健全的生育能力，讓日后能生下健康的寶寶，已成為現(xiàn)代女性必修的課程。除了不孕的生理與病理因素外，還有不少26～30歲女性的不孕與她們的生活和工作方式有關(guān)。

工作壓力過大引起月經(jīng)不調(diào)

因為月經(jīng)不調(diào)而煩惱的人不少。造成月經(jīng)不調(diào)原因很多，例如節(jié)食、極度偏食、精神壓力等。要解決這些困擾首先要找出造成月經(jīng)不調(diào)的真正原因，并消除這些障礙，也就是說要自我調(diào)適，給自己減壓，盡量保持愉快，并且注意營養(yǎng)均衡合理的搭配及攝入，如此紊亂的月經(jīng)周期便會恢復(fù)正常。

繁忙的工作及不規(guī)律的生活、婦科炎癥引起子宮內(nèi)膜異位

所謂子宮內(nèi)膜異位癥是指行經(jīng)時剝落的子宮內(nèi)膜組織在子宮以外的部位增生且產(chǎn)生出血癥狀的疾病，近些年來已經(jīng)成為二十多歲女性的常見疾病。究其原因，常與月經(jīng)失調(diào)、生殖道炎癥、內(nèi)分泌紊亂及人流手術(shù)有關(guān)。而繁忙的工作及不規(guī)律的生活都可能成為此病的誘因。內(nèi)膜異位的直接后果是干擾受精卵順利著床，從而引起不孕。

不潔的非婚性行為引起陰道炎

未婚的惠某是那種在性觀念上比較開放的女性，盡管與男友尚未登記結(jié)婚，但兩人早已暗嘗禁果。由于每次都是在偷偷摸摸的情況下進行的，所以根本無法保證必要的事前、事后的清潔措施。終于有一天惠某發(fā)現(xiàn)自己的陰部很癢，無論怎樣沖洗都不管用，最后鼓起勇氣去了婦科問診，這才知道自己患了滴蟲性陰道炎。除了滴蟲性陰道炎之外，通常這樣的性生活還容易導(dǎo)致念珠菌性、支原體、衣原體性陰道炎等。

需要指出的是，所有的陰道炎都必須找婦科醫(yī)師治療，以確定對癥的藥物及輔助措施，自行沖洗有時難以掌握藥物濃度及劑量，反而容易將感染轉(zhuǎn)成慢性。陰道炎長期不愈，將會直接影響到受孕的內(nèi)環(huán)境。

被性伴侶傳染性病

淋病是性傳播疾病中最常見的一種，多發(fā)于二十多歲的女性。其癥狀是尿道分泌物增多，排尿疼痛，局部紅腫等。如果不去治療，極有可能造成不孕。目前對癥的藥物很多，但也容易產(chǎn)生耐藥性，所以治療必須徹底及時。此外，穩(wěn)定、科學(xué)的性行為是防止性病的先決條件，這一點不能不引以高度重視。時時自我檢查，千萬別忽略婦女病的任何危險信號。早期發(fā)現(xiàn)、早期治療是防止生理疾病惡化的重要手段。

有些夫婦為了預(yù)防尿路感染，養(yǎng)成性交后立即起床排解小便的習(xí)慣，從衛(wèi)生角度看，無可厚非。但不育夫婦長期如此未必妥當(dāng)，這樣可致精液大量外溢，特別是在排卵期性交，這個習(xí)慣就不能一成不變。因它將影響受孕。因此年輕婦女不孕的原因是多方面的，除了到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查外，還得注意一些生活方式等人為的因素，這些是可以改變和控制的，不要讓這些因素成為你不孕不育的原因。