女性流產可以吃堅果嗎
2017-05-06 00:44:56 來源：360常識網
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導語：堅果類的食物對于身體來說是非常有幫助的一種食物。堅果類的食物不光有很好的營養價值，對于身體有好處，還有很好的口感，能滿足很多人的口
堅果類的食物對于身體來說是非常有幫助的一種食物。堅果類的食物不光有很好的營養價值，對于身體有好處，還有很好的口感，能滿足很多人的口味。所以有很多的人都是很喜歡吃堅果類的食物。堅果能補充身體很多的必需營養物質。那么流產可以吃堅果嗎？今天我們就來詳細的介紹一下。
人流后，可以吃堅果的，也可以吃開水煮的水果。
流產后食療方
(1)雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用于貧血及病后，產后氣血不足的調養。
(2)荔枝大棗湯：干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血，流產后體虛的調養。
(3)豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養。
(4)乳鴿枸杞湯：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛，體倦乏力，表虛自汗等癥。
流產可以吃堅果嗎的問題，在看過上面的介紹后，大家心里應該都有底了。流產后的女性是屬于非常虛弱的。這樣的身體狀況是要需要多吃一些營養品來保證身體的健康運轉。如果不能很好的保養身體，那么對于身體健康來說是非常沒有好處的。
