西洋參的喝法有哪些
2017-05-19 13:03:05 來源：360常識網
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導語：西洋參是我們生活中最常見的一種滋補品，它對身體能夠起到很好的調理作用，能夠提高身體的免疫力并且還能去火，對于糖尿病的治療也有一定的
西洋參是我們生活中最常見的一種滋補品，它對身體能夠起到很好的調理作用，能夠提高身體的免疫力并且還能去火，對于糖尿病的治療也有一定的幫助，但是西洋參的吃法是多種多樣的，其中西洋參泡水喝就是最簡單的一種，其實西洋參的吃法是非常繁多的，下面一起了解一下西洋參的喝法有哪些。
西洋參的喝法有哪些
1、煮服法 將西洋參切片，取3克放入砂鍋內，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。
2、燉服法，將西洋參切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3~5小時，碗口加蓋，再將基置于鍋內，隔水蒸燉20~30分鐘，早飯前半小時服用。
3、蒸服法，將西洋參用小火烘干，研成細末，每次取5克，用1個雞蛋拌入，蒸熟后服用。
4、含化法，將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的小玻璃瓶內或小瓷瓶內，每日早飯前和晚飯后各含服2-4片，細細咀嚼咽下。
5、沖服法，將西洋參用小火拱干，研成細粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用開水沖入，加蓋后5分鐘，可分數次服用，以空腹飲用為佳。
6、配棗法，取新鮮的西洋參20克，大棗5枚，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。
7、燉雞法，將老母雞去內臟洗凈，取西洋參50克放入雞肚內，再用線縫合雞肚，加水淹沒雞體，不加鹽，先用大火燒開，再用小火燉，燉至雞肉熟爛，湯液剩下三分之二 即可，每天吃一小碗雞肉和湯。
上面就是對西洋參的喝法有哪些的介紹，通過了解以后我們知道西洋參的喝法是多種多樣的，我們可以根據自己的口味進行選擇，另外通過飲食進行調整的同時，想要身體健康我們也要多進行運動，并且注意飲食上營養的均衡，每天要保證充足的睡眠。
