紅棗枸杞泡水的禁忌有哪些
隨著人們對(duì)健康意識(shí)的提高，越來(lái)越多的養(yǎng)生茶受到了很多人的喜歡，其中紅棗枸杞泡水就是做起來(lái)非常簡(jiǎn)單，而且能很好調(diào)理作用的身體的一道養(yǎng)生茶，它能夠起到美容養(yǎng)顏和補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，但是他也有一些禁忌如果我們不掌握好冒昧的食用也容易對(duì)身體造成一定的傷害，下面一起了解一下紅棗枸杞泡水的禁忌有哪些。
紅棗枸杞泡水的禁忌有哪些
1、紅棗枸杞茶不適宜火大的人飲用
由于紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬于熱性，火大的人吃了會(huì)更上火，但是不是不能喝了呢？非也。只需要加點(diǎn)菊花就可以飲用了。
2、紅棗枸杞茶不適宜濕熱重的人飲用
濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或?qū)⒓t棗改為紅茶，也能起到明目、養(yǎng)肝、益血、抗疲勞的功效。
3、泡紅棗枸杞茶紅棗不去核會(huì)燥熱
紅棗要去核，才不會(huì)太燥熱，可常飲。若覺(jué)得味淡，可適當(dāng)加點(diǎn)冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度時(shí)再加，高溫會(huì)破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營(yíng)養(yǎng)成分）。
4、四類(lèi)人群喝了紅棗枸杞茶，病情無(wú)益反有害
1）枸杞的溫?zé)嵝Ч麖?qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥的人群不宜服用。
2）肝腎不虛者也不宜服用；
3）身體健康無(wú)虛證者，不宜服用。邪實(shí)而正氣不虛者，不宜亂用補(bǔ)虛藥，以防“閉門(mén)留寇”；
4）虛寒的人群不宜飲用，否則會(huì)有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清者慎用。
上面就是對(duì)紅棗枸杞泡水的禁忌有哪些的介紹，通過(guò)了解以后我們知道容易上火和濕熱型體質(zhì)的人不宜喝紅棗枸杞水，另外想要讓身體更加健康我們平時(shí)也要保證擁有良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)并且要保證充足的睡眠。
