長口瘡是缺什么 可能缺這個
2017-05-13 18:27:25 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：口瘡也就是口腔潰瘍，很多時候口瘡的形成和肝火旺盛是有一定的關(guān)系的，其次如果體內(nèi)缺少維生素B2和維生素C就很容易出現(xiàn)口瘡，所以在平時可
口瘡也就是口腔潰瘍，很多時候口瘡的形成和肝火旺盛是有一定的關(guān)系的，其次如果體內(nèi)缺少維生素B2和維生素C就很容易出現(xiàn)口瘡，所以在平時可以多吃一些補(bǔ)充維生素的食物。
首先，應(yīng)該來說口腔潰瘍的發(fā)病率比較高，在日常生活中屬于比較常見的口腔疾病，口腔潰瘍的出現(xiàn)往往和人體中缺乏維生素造成的，這類維生素主要是維生素B群，其中最重要的是維生素B2還有就是維生素C。
其次，如果說患者是偶爾一兩次出現(xiàn)口腔潰瘍的情況，可以在日常生活中通過食物補(bǔ)充維生素B2和維生素C，這樣可以起到治療和預(yù)防的作用，出現(xiàn)口腔潰瘍后可以口服維生素B2，一次2片，一天3次，同時將一片維生素C研磨成粉末涂在患處。
最后，患者在日常生活中需要注意飲食的調(diào)理，因?yàn)轱嬍城闆r直接關(guān)系到口腔潰瘍的出現(xiàn)和治療，盡量保持飲食清淡，多吃些容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
注意事項(xiàng)：
一般來說口腔潰瘍的發(fā)作多是缺乏核黃素引起的，核黃素就是維生素B2，所以在日常生活中可以多吃一些維生素B2含量比較高的食物，比如：粗糧、西紅柿、胡蘿卜等。
