中醫(yī)降血糖的方法有哪些
2017-05-13 18:27:14 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：中醫(yī)治療是非常常見的一種治療方式，這種治療方式對人體的副作用也是比較小，其中中醫(yī)降血糖的方法也是很常見的，很多中醫(yī)配方降血糖見效就
中醫(yī)治療是非常常見的一種治療方式，這種治療方式對人體的副作用也是比較小，其中中醫(yī)降血糖的方法也是很常見的，很多中醫(yī)配方降血糖見效就比較快，除了藥物，飲食方面要注意。
1、藥療方面：
最提倡，見效最快的一種是杞參茶。它操作簡便且天然無副作用。附方如下：
原料：仙柏吉刺人參5 -10克，枸杞子10克
做法：先將材料放入陶瓷茶杯中，用清水濾洗后用開水加蓋悶泡約5分鐘作用，水溫?zé)峒纯娠嬘谩Ｃ刻熘慌菀淮危磸?fù)沖泡至水無味。飲用時間以飯后半小時后為宜，此時吸收最好。
2、食療方面：
降糖的食物有山藥、黑木耳、紫菜、洋蔥等，雖然沒副作用，但效果并不理想。
(1)海米豆腐：豆腐1000g，海米25g，蘑菇25g，調(diào)料適量。豆腐切小塊，入開水中氽透，海米用溫水泡發(fā)，放入鍋中，加豆腐、蘑菇和少許水，煮沸，加鹽、味精、胡椒粉，煮至入味后，淋上麻油。每日1~2次。
功效：能補中益氣、滋陰壯陽。適用于肝腎陰虛、脾腎陽虛型糖尿病。
3、按摩方面：
(1)推任脈：按摩方法：緊貼腹部，自胸骨下至中極穴(位于肚臍下方一橫掌處)用力推擦2分鐘左右。
(2)點揉氣海穴：按摩方法：用拇指點揉氣海穴(位于肚臍下方兩個手指處)，約1分鐘左右。
(3)推腹部：推拿腹部可以促進(jìn)腹部血液循環(huán)和胃腸蠕動，加速消化與吸收，進(jìn)而改善胰臟的營養(yǎng)，使胰臟血液供應(yīng)不足得到糾正，利于胰島素功能的恢復(fù)。雙手平放在腹部，按順時針做環(huán)形推拿，每次5～10分鐘，頻率每分鐘60～90次。
