咽喉炎喝什么茶好 4種藥茶要多喝
近年來(lái)，隨著人們生活水平的提高，讓很多人都開始厭倦了喝白開水，他們認(rèn)為白開水沒有味道，沒有茶水和飲料好喝。可是當(dāng)患上咽喉炎后，醫(yī)生都會(huì)告知要多喝水，那么咽喉炎喝什么茶水好呢？其實(shí)羅漢果茶、金銀花茶、生甘草茶和胖大海茶這四種茶葉多喝對(duì)咽喉炎的治療是很有好處的。
1、羅漢果茶
味甘性涼，能清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。取羅漢果1枚，切碎，沸水沖泡頻服，能緩解咽喉干燥不適。
2、金銀花茶
具有較強(qiáng)的清熱解毒、涼血利咽功效，對(duì)于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果，可酌情加冰糖或蜂蜜飲，或配上菊花、竹葉代茶飲。
3、生甘草茶
具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤(rùn)肺止咳的功效更為突出。特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服，也可與桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
4、胖大海茶
具有清熱潤(rùn)肺、利咽解毒、潤(rùn)腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀，效果明顯。可單取胖大海1—3枚在沸水中泡飲，也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。
咽炎患者5大飲食注意事項(xiàng)
1、忌油膩、煎炸等熾熱性食物及偏食。
有些人偏食各種肉類和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯發(fā)胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，長(zhǎng)期下去，可導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)失去平衡，造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏，體質(zhì)下降。
2、忌飲食過(guò)冷、過(guò)熱及進(jìn)食過(guò)快。
食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽，粗糙食團(tuán)會(huì)使咽部負(fù)擔(dān)加重，炎癥難以消除，并容易被混雜在食物中的異物(如草棍、魚刺)扎破黏膜，加重炎癥。
3、忌暴飲暴食。
食量不定，暴飲暴食，吃飯不能保證時(shí)間和質(zhì)量，很容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。
4、不能吃酸、甜的食物。
吃酸性食物會(huì)使痰不易咳出，加重炎癥;過(guò)甜的食物也會(huì)刺激喉部粘膜，使炎癥不容易治愈。
5、忌刺激性食物。
忌煙、酒、濃茶、咖啡、可可以及蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸煙對(duì)咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒煙。辛辣刺激性食物使咽部粘膜經(jīng)常處于充血狀態(tài)，加重咽部不適癥狀。
