一百遮百丑，每個女人都希望自己可以美白。臉上沒有斑點。如今市場上的美白祛斑面膜數不勝數，加入太多化學物質。不敢亂用?？梢宰约涸诩抑谱髅腊嘴畎呙婺?。那么一起來學一下下面幾個簡單的面膜制作方法吧！

1.鹽醋面膜

食鹽2克白芷12克菊花粉6克白醋6毫克

1去中藥店買白芷菊花研成細粉末。

2在食鹽白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，調成糊狀即成。

3晚上敷在臉部，30分鐘后洗干凈。

功效本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。藥食相配，可以起祛面部色素斑的作用。

美白祛斑面膜自制 酸奶燕麥面膜

2.花粉面膜

花粉5克雞蛋清1個檸檬汁20毫升鮮奶20毫升

1采集菊花松花粟米花稞麥花的花粉或祛超市購買。

2任取其中一種花粉1匙(約5克)，干性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。

3調好后(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鐘后用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，并輕輕拍打面部。

功效花粉富含多種氨基酸蛋白質維生素以及生物活性物質，即營養皮膚，又能祛除各種色素斑點。花粉能調節內分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑;花粉中的維生素CE和微量元素硒是強抗氧化劑，能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑?；ǚ奂饶芸谷展廨椛?，又能治曬斑。

美白祛斑面膜自制 酸奶燕麥面膜

干性皮膚的人缺乏維生素A雞蛋清里富含維生素A，所以干性皮膚用花粉調雞蛋清。雞蛋清富含多種氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑。

有人單用雞蛋殼剩余的蛋清涂抹老年斑，每天涂抹2-3次，4-5次后即可是老年斑消失。配以花粉，療效更顯著。油性皮膚的人皮脂腺分泌油脂過多，檸檬汁能化解油脂;中性皮膚的人用鮮奶潤澤營養皮膚。只有針對不同皮膚情況選用適宜的配料，療效才能更顯著。

3.奶麥面膜

鮮牛奶30毫克酸奶30毫克燕麥片10克

1用消毒面球蘸鮮牛奶(不經熬煮)或酸奶搽試臉部，待牛奶干后在搽試2-3遍，最后用清水清洗干凈。每天早晚進行，連續使用1-2周。還可以用酸奶2勺(約30毫克)，加入1勺(約10克)燕麥片，調均后敷于臉部，20分鐘后用溫水洗凈。

美白祛斑面膜自制 酸奶燕麥面膜

此法可用于油性皮膚。(注意水溫不可太熱不然酸奶的味道就很濃烈了)

功效牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麥片中的維生素E等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以適用于油性皮膚者使用。