防止脫發的小妙招有什么

2017-06-13 08:16:25　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：在生活中，脫發已經是一種很嚴重的現象，大至老人家，小至一些小朋友，都有人出現脫發的現象。脫發，很可能是某種疾病的癥狀，所以，脫發，

在生活中，脫發已經是一種很嚴重的現象，大至老人家，小至一些小朋友，都有人出現脫發的現象。脫發，很可能是某種疾病的癥狀，所以，脫發，也可能是告訴我們，你的身體出現問題了。脫發，有時候也是一種正常現象，脫落的頭發是處于退行期及休止期的毛發。脫發有好有壞，但是大量的脫發就不行了，那么，在生活中，防止脫發的小妙招是什么？

1. 勤洗發，洗頭的間隔最好是2-5天。脫發患者在洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。這是脫發的預防需注意的一點。

2. 脫發的預防需做到不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給脫發患者的頭發和頭皮帶來不良刺激。

3. 脫發患者不用脫脂性強或堿性洗發劑，這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發干燥頭皮壞死。

4. 多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物，水果。因此，脫發的預防在飲食方面也要多加注意。

5. 脫發患者要注意帽子，頭盔的通風。頭發不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發。尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發。

以上就是在生活中防止脫發的小妙招，大家都清楚了嗎？相信通過上文您對脫發的理解加深了不少，讓大家更清楚地認識了脫發，及時的發現脫發，這樣才能有效的幫助一些患者。如果大家發現身邊的朋友患有脫發，請及時到醫院就診，以免錯過最佳治療時期，才能有效的治療脫發疾病。