經(jīng)期，女性昵稱(chēng)為“大姨媽。這位“姨媽”對(duì)女性的影響非常之大，不來(lái)會(huì)讓女性非常擔(dān)心，來(lái)了又會(huì)惹人煩躁難受。所以，女性朋友們都要好好照顧自己的身體，否則月經(jīng)就會(huì)不正常。過(guò)于這個(gè)，小編在這里也碰見(jiàn)了一個(gè)問(wèn)題，性生活對(duì)經(jīng)期有沒(méi)有影響呢？讓小編來(lái)幫助大家查一查看。

首先，女性朋友們不要緊張，正常的性生活是不會(huì)影響到月經(jīng)的，但過(guò)度性生活確實(shí)存在更大的感染炎癥幾率。性生活過(guò)于頻繁可能會(huì)增加局部炎癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，而一旦發(fā)生了炎癥如盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜炎等，會(huì)使子宮內(nèi)血液循環(huán)不良，或盆腔淤血而導(dǎo)致月經(jīng)周期延長(zhǎng)。

《2013中國(guó)女性生理健康白皮書(shū)》發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，通過(guò)對(duì)月經(jīng)周期與同房頻率進(jìn)行的對(duì)應(yīng)分析研究發(fā)現(xiàn)：1.無(wú)性行為的女性，月經(jīng)周期偏向于20天以下2.與伴侶同房頻率是每周5次以上的女性，月經(jīng)周期偏向于37天以上3.而與伴侶同房頻率為一周5次以下的女性，月經(jīng)周期更多偏向于21-36天，以上數(shù)據(jù)表明，性生活對(duì)經(jīng)期是有影響的。

如果能保證每次性生活間隔的時(shí)間比較規(guī)律，并且多數(shù)情況下性愛(ài)質(zhì)量比較高的話，對(duì)女性的身心都有很大的好處，而且，能夠讓女性的月經(jīng)時(shí)間相對(duì)穩(wěn)定.

但是要記住在月經(jīng)前的一天最好不要做，免得影響下個(gè)月的女性例假時(shí)間.一般來(lái)說(shuō)，性行為本身并不會(huì)對(duì)月經(jīng)周期有什么干擾。不過(guò)在性行為過(guò)程中女性體內(nèi)產(chǎn)生的一些激素可能對(duì)月月經(jīng)周期產(chǎn)生一些影響，導(dǎo)致月經(jīng)延遲。建議，保持心情舒暢，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持良好、規(guī)律的作息習(xí)慣。

所以，女性朋友們平時(shí)只要注意個(gè)人衛(wèi)生、保持心情舒暢。姨媽就會(huì)好好的對(duì)待你，適度的性生活是不會(huì)影響月經(jīng)的情況的。最多延遲一些時(shí)間，對(duì)身體的影響并不大，所以小編告訴朋友們，不要擔(dān)心也不要有壓力，適度的性生活對(duì)女性來(lái)說(shuō)，還是很有必要的。