隨著現代科學技術的不斷發展，手機、電腦、電視等成為人們生活中不可或缺的物品，很多人，特別是中小學生因為自控能力比較低，長時間的沉溺于用手機、電腦、電視等看電視劇、玩游戲，而且也不懂得休息一下眼睛，使現在的年輕人的視力不斷的下降，近視率也在不斷的提高。

其實引起近視率不斷提高的原因，除了因為玩手機、電腦等因素以外，還有很多原因，如飲食營養的、遺傳因素等都可以引起人類的近視，下面，我們來詳細了解一下近視的形成有什么原因。

一、環境因素

1. 近距離工作

大量的流行病學研究表明，視近負荷是單純性最重要的原因。視近負荷包括過近用眼及視近時間過長。近距離工作是近視形成原因之一。

研究發現閱讀時間長的學生近視眼患病率表現高于閱讀時間短的學生。閱讀及近距離工作時間越多，近視眼進展越快;閱讀距離越近近視眼進展越快。

2. 營養及飲食

飲食對身體的發育起重要作用。不少人認為營養不良是引起近視的原因之一。營養不良的嬰幼兒可過早出現正視化，從而容易發展成為近視眼。研究表明素食者近視眼的患病率高。近年來研究表明，高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏和近視眼的形成可能有關。另有研究發現發展成為近視眼的兒童在能量攝入、蛋白質、脂肪、維生素B1，B2和C、磷、鐵和膽固醇等均顯著低于未發展成近視眼組兒童。

3. 地區差異及社會經濟因素

城市比鄉村近視眼的患病率明顯高，這個現象隨年齡增加而變得更加明顯。農村生活更接近自然，空氣新鮮。這和其生活水平、居住環境及飲食營養均有關。并且農村學生看電視和用計算機的機會少。

4. 照明與閱讀姿勢

關于光線對人眼影響的研究意見不一致。上海曾觀察10所重點中學學生使用臺燈后的視力變化，指出不良的局部照明方式嚴重影響視力。環境與作業面的亮度對比越大，越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。

近視形成原因二 遺傳因素

近視眼是一類和遺傳有關的眼病。有關近視眼遺傳問題的研究開始得很早，說法亦多。如隱性遺傳、多因子遺傳;低度近視眼為多因子遺傳，高度近視眼為單因子遺傳;單純性近視眼及少數病理性近視眼為常染色體顯性遺傳，大多數病理性近視眼為隱性遺傳。

近視形成原因三 眼部因素

1. 視覺剝奪

先天性白內障、上瞼下垂、角膜病變、晶體后纖維增生、視神經病變等，均可誘發近視眼，稱為“視覺剝奪性近視眼”。

2.角膜異常

角膜異常和近視眼有明顯關系。角膜混濁伴發近視眼是一普遍現象，主要見于早年發病者，且多表現為高度近視眼。

3. 視網膜病變

視網膜色素變性者為何近視眼居多，原因不明。

4. 眼壓

眼壓是保證眼球形狀及維護人眼正常功能的必要條件，在眼球的生長過程中影響眼球的軸長，即近視眼與青光眼之間有一定聯系。

5. 眼的調節和輻輳

長時間近距離用眼時，為了看清物體，調節不斷加強，睫狀肌持續收縮，引起緊張或痙攣而引發近視眼。

以上就是近視的形成的原因，我們可以看到除了平常不良的用眼習慣以外，引起近視的形成的原因還有很多，因此，我們在平常需要主意保養好的我們的眼睛，眼睛累的時候需要到休息一下，如果，發現眼睛有任何不適，需要馬上到醫院進行檢查治療。