暈車暈船怎么辦呢？
坐在車上，隨著汽車的前進(jìn)、剎車等，往往會(huì)導(dǎo)致一些人出現(xiàn)暈車的情況;在海上，當(dāng)風(fēng)浪比較大的時(shí)候，船只也會(huì)隨著風(fēng)浪而上下起伏，這時(shí)候許多不經(jīng)常坐船的人，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的暈船癥狀的。有的人比較嚴(yán)重，往往會(huì)走一路、吐一路。那么，當(dāng)暈車暈船的時(shí)候，有什么辦法可以緩解嗎？
1、穴位按摩
按摩合谷穴，用右手拇指點(diǎn)按左手虎口正中的合谷穴。
按膻中穴， 位置：在體前正中線，兩乳頭中間。
2、嚼塊生姜
生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺。坐車之前一個(gè)小時(shí)服用1000—2000毫克的生姜補(bǔ)劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是，姜會(huì)讓血液變得稀薄，如果你在服用降血壓的藥物，一定要事先咨詢醫(yī)生。
3、橘皮緩解暈車
材料：新鮮橘皮適量。
使用：乘車、乘船前1小時(shí)左右，將新鮮橘皮洗凈，表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)鼻孔，用手指擠壓，皮中便會(huì)噴射出細(xì)小芳香的油霧，并被吸入鼻孔。乘車、乘
船途中也可以照此法隨時(shí)吸聞。
適用范圍：暈車、暈船
4、風(fēng)油精止暈吐
材料：風(fēng)油精2滴。
使用：乘車、船途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴，也可將風(fēng)油精滴于肚臍眼處(神闕穴)，并用傷濕止痛裔膏敷蓋。
適用范圍：胃痛、腹痛，防止暈車、暈船
當(dāng)暈車或者暈船的時(shí)候，人們往往會(huì)感覺非常的難受的，不但會(huì)大吐特吐，而且就是下了車，下了船，這種難受的癥狀還會(huì)伴隨自己很長時(shí)間。所以如果有暈車暈船癥狀，就可以嚼生姜、嚼口香糖、在太陽穴涂抹風(fēng)油精等辦法來緩解。也可以提前半個(gè)小時(shí)服用暈車藥來預(yù)防。
