指甲凹凸不平有小坑怎么回事？
人類身上很多疾病都會(huì)反映在指甲上，一般情況下指甲油不正常現(xiàn)象的表現(xiàn)，是由營養(yǎng)不良引起的，但是也不能排除是因?yàn)槟承┢鞴俚牟∽円鸬摹墓糯烷_始對指甲進(jìn)行分析了，從小小的指甲上一樣也可以如實(shí)的反映出人體的健康情況。下面就由小編給大家分析一下指甲凹凸不平的原因及治療方法。
人類五臟的變化，會(huì)相應(yīng)地反應(yīng)到指甲上來.平時(shí)只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可預(yù)測一個(gè)人的健康狀況.若從指甲上看健康狀況好壞，關(guān)鍵在于指甲的顏色及形狀.健康指甲應(yīng)平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或未端向上翹起現(xiàn)象，指甲凹陷，扁平或呈勺狀與缺鐵性貧血，梅毒，甲狀腺疾病，風(fēng)濕熱有關(guān).這也提示身體內(nèi)鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，硫元素的缺乏，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類，大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。
指甲表面凹凸不平，沒光澤。指甲是一片角質(zhì)結(jié)構(gòu)，由多層連接牢固的角化細(xì)胞構(gòu)成，細(xì)胞內(nèi)充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養(yǎng)狀況。如果維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分?jǐn)z入不足，就會(huì)出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現(xiàn)象。
指甲起著保護(hù)末節(jié)指腹的作用，協(xié)助手做抓、掐、捏、擠等動(dòng)作。而且現(xiàn)在女性朋友又把指甲當(dāng)作手部重點(diǎn)美容的部位，漂亮的指甲可以增添女性的魅力。但是在愛美的同時(shí)，一定要注意指甲的健康情況，因?yàn)橹讣资侵苯幽芊从成眢w的健康情況的。
