類風濕關節炎飲食禁忌有哪些
2017-06-16 16:31:07 來源：360常識網
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導語：食物這是上蒼對于我們的恩賜，對于我們的身體健康有著非常大的幫助，人們通過飲食可以很好的補充身體所需要的能量，讓自己活的更加的健康和
食物這是上蒼對于我們的恩賜，對于我們的身體健康有著非常大的幫助，人們通過飲食可以很好的補充身體所需要的能量，讓自己活的更加的健康和強壯，還有飲食能夠幫助人們調理身體，這樣就能讓自己變得更健康，但是如果飲食不當也會給自己的健康帶來非常大的傷害，類風濕關節炎患者就是如此，那么得了類風濕關節炎飲食禁忌有哪些呢？
一、日常類：牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。
二、肉食類：少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。
三、甜品類：少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。
四、飲品類：少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，不吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。
五、適量多食動物血、蛋、魚、蝦、蛇肉、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腰子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。
得了類風濕關節炎飲食禁忌有哪些呢？看著上面的基維斯我們已經知道了高熱量高脂肪的食物能夠加重病情，特別是煙酒這樣的東西更是對健康的傷害更大，因此大家在日常的生活中應該注意飲食的清淡營養，多吃魚類跟豆制品。牛肉性溫，對于類風濕關節炎有著非常好的效果，大家可以經常食用哦。
