近幾年艾灸這種純天然，還很獨(dú)特的方法重新受到了大家的歡迎，這種療法是和針灸不相同的，是可以很大幅度的去提升灸療的一些療法，可以很好的去保健自己的身體，特別的適合一些中老年人來(lái)使用的，因?yàn)槿藗兊搅诉@個(gè)年齡階段的時(shí)候身體就會(huì)出現(xiàn)一些毛病的，這個(gè)時(shí)候就可以運(yùn)用艾灸來(lái)強(qiáng)身健體。

1、艾灸可補(bǔ)虛強(qiáng)壯，扶陽(yáng)固脫 《本草從新》說：“艾葉……純陽(yáng)之性，能回垂絕之陽(yáng)”。灸火的熱力具有扶助陽(yáng)氣，舉陷固脫的功能。《素問？生氣通天論篇》說：“陽(yáng)氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰。”說明了陽(yáng)氣的重要性。陽(yáng)衰則陰盛，陰盛則為寒、為厥，甚則欲脫，此時(shí)，就可用艾灸來(lái)溫補(bǔ)，以扶助虛脫之陽(yáng)氣。《醫(yī)學(xué)入門》一書也說：“虛則灸之，以火氣似助元陽(yáng)也”。臨床上，各種虛寒證、寒厥證、虛脫證和中氣不足、陽(yáng)氣下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺、崩漏、帶下等病證皆可用灸法治療。

2、艾灸可去濕逐寒，行氣活血 《素問·調(diào)經(jīng)論》說：“血?dú)庹撸矞囟鴲汉畡t泣而不流，溫則消而去之”。《醫(yī)學(xué)入門》一書也說：“寒者灸之，使共氣之復(fù)溫也”。灸火的溫和熱力具有直接的溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪功用，這正是“寒者溫之”的具體運(yùn)用。《素問？異法方宜論》說：“藏寒生滿病，其治宜灸焫”。 艾灸可以通過艾的燃燒所產(chǎn)生的熱，蕩滌風(fēng)、寒、濕等諸邪對(duì)人體的傷害，使氣得溫則行，氣行則血行。氣血的運(yùn)行得以通暢。臨床上可用于治療風(fēng)寒濕痹和寒邪為患之胃脘痛、腹痛、泄瀉、痢疾、曲冷激型蕁麻疹、凍瘡、網(wǎng)狀青斑等等病證。、

3、艾灸可補(bǔ)益中氣，升陽(yáng)舉陷 《靈樞·經(jīng)脈篇》記載：“陷下者灸之”。《針灸易學(xué)》一書中也記載：“氣虛補(bǔ)之，針?biāo)荒転檎撸瑒t以艾灸之”。人以陽(yáng)氣為本．陽(yáng)氣盛則體魄健，如陽(yáng)氣不足，中氣下陷則體弱多病。事實(shí)證明：用艾炎的方法可以用來(lái)溫補(bǔ)陽(yáng)氣，調(diào)養(yǎng)五臟，補(bǔ)充人體中氣之不足，對(duì)于氣虛下陷所導(dǎo)致的疾病有很好的治療作用。推動(dòng)氣血的運(yùn)行，使其“補(bǔ)之”、“升之”。如：胃下垂、子官下垂以及面色無(wú)華、萎黃、體弱消瘦、發(fā)育不良等，用艾灸的方法都可以得到很好的治療。

以上這篇文章就是向大家詳細(xì)介紹了艾灸對(duì)身體有什么樣的好處，艾灸是可以很好的去增加人體的體質(zhì)，而且有些人們的陽(yáng)氣是非常不足的，就可以用艾灸的方法去補(bǔ)充氣血，特別是一些本身就發(fā)育不良的人們療效會(huì)更好的。