經(jīng)常喝可樂有什么危害呢？
現(xiàn)在的人們都非常的喜歡喝可口可樂，因?yàn)榭煽诳蓸返奈兜朗欠浅：玫模⑶铱梢宰屓藗兯查g解渴。但是可口可樂里面含有非常多對人的身體不好的物質(zhì)，比如說咖啡因。這是會讓人上癮的，那么可樂到底對人的身體有什么危害呢？下面我們就來講講經(jīng)常喝可樂有什么危害。
1，可樂含有咖啡因，長喝上癮。
2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因?yàn)槿梭w在弱堿性
時狀態(tài)最佳。
3，沒有什么蛋白質(zhì)等，缺乏營養(yǎng)。
4，長喝會發(fā)胖，因?yàn)樗刑恰?/p>
5，
此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產(chǎn)生的氣體能把胃里的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習(xí)慣后，人們就會對碳酸飲料產(chǎn)生一定的依賴性。實(shí)際上，碳酸飲料沒有任何營養(yǎng)價值。
據(jù)介紹，各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導(dǎo)致發(fā)胖。可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分對身體不好，也沒有任何營養(yǎng)價值，長期喝這些飲料肯定會出問題。
專家建議，盡量少喝碳酸飲料，尤其是兒童、婦女以及老人，最好不喝。“其實(shí)中國最好的飲料就是我們的國飲———茶，尤其是綠茶。哪怕喝白開水，也比喝碳酸飲料強(qiáng)。”
兒童飲可樂有害。可樂中含有咖啡因，1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50～80毫克。
以上就是關(guān)于可樂到底對人的身體會帶來哪些不好的危害和影響的相關(guān)內(nèi)容的具體介紹。通過上述的資料，我們可以知道可樂對我們的身體是非常的不好，而且會刺激我們的激素，對人的身體帶來很多危害。所以我們要減少喝可樂的次數(shù)，保護(hù)好自己的身體。
