每天上午胃都疼怎么辦
胃疼這種疾病在我們生活中是相當(dāng)常見的，無(wú)論什么因素導(dǎo)致的胃痛，一旦發(fā)作給我們正常生活產(chǎn)生了較大的影響。眾所周知，胃疼是比較難治療的，常常都是反反復(fù)復(fù)發(fā)作，有時(shí)候還是發(fā)作的比較有規(guī)律，解決方法成為了大家比較關(guān)心的問(wèn)題。那么，每天上午胃疼怎么辦？下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下治療方法。
盡量把皮帶松開，穿寬松的衣服，這樣可以保障胃氣流通順暢，喝點(diǎn)熱水，或是用熱水袋敷一會(huì)兒胃部。
揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進(jìn)行，疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。
點(diǎn)按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時(shí)針36圈，逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲。
當(dāng)你覺(jué)得胃疼不舒服時(shí)，可能想躺下來(lái)休息，切勿！保持直立狀態(tài)，使胃酸較容易待在胃內(nèi)。當(dāng)你不得已要躺下來(lái)時(shí)，例如睡覺(jué)，最好將頭部勢(shì)高10—15厘米左右，但單純加高枕頭的效果不好，可用薄一點(diǎn)的被單同時(shí)墊一下上半身，如此使睡眠時(shí)略呈傾斜狀，以避免胃痛復(fù)發(fā)。
有關(guān)每天上午胃疼怎么辦的介紹，大家應(yīng)該都清楚了吧。這些都是常見緩解胃疼的方法，在病癥發(fā)生的時(shí)候，可以采取這些措施進(jìn)行改善，效果是相當(dāng)不錯(cuò)的。另外，由于導(dǎo)致胃疼的因素有很多，進(jìn)行治療的時(shí)候，一定要確定具體的病因，這樣才能從根源上進(jìn)行解決。
