單純舒張壓高 不可小覷
同事小李，今年才剛40歲，一開始時候測得血壓是140/90mmHG左右，后來160/110mmHg。經過治療后，收縮壓逐漸降下來了，可是舒張壓仍然高于90，一開始也沒有什么癥狀，可是最近老是熬夜、加班。頭暈、頭痛的癥狀越來越嚴重了，有時候白天還感覺心悸，記憶力也 明顯下降了。
收縮壓不高，僅僅舒張壓高算高血壓嗎？
這是由于交感神經活性增高，周圍血管阻力增高所致。是高血壓病的早期階段。一項調查研究發現，1560例年齡小于60歲的中年高血壓病人中，一半以上為單純舒張壓升高(即舒張壓高于或等于90毫米汞柱，收縮壓低于160毫米汞柱)，另外不到一半為經典性高血壓(即舒張壓高于或等于90毫米汞柱，收縮壓高于或等于160毫米汞柱)。隨訪四年，發現后組有24人發生急性心肌梗死，而單純舒張壓升高組未見一例。
中年人單純舒張壓升高是高血壓早期階段，近期預后較好。
單純舒張壓高是否可以不用治療？
不是的！對單純舒張期高血壓仍不容忽視，因為隨著病程延長，單純舒張期高血壓可以轉變為經典性高血壓。甚至向單純收縮期高血壓發展。如果不及時治療，隨著年齡老化，預后就較差。
因此在早期進行治療，包括藥物及非藥物治療。可先在早期進行非藥物治療。例如，一個病人體重超過標準體重的10%，舒張壓在95毫米汞柱左右，體重減輕5千克以上，舒張壓可降到正常范圍。減重對舒張壓下降幅度比收縮壓更明顯。其他如低鹽飲食、適量運動等也能有效地降壓。當非藥物治療3～6個月后血壓仍不能降到低于135/85毫米汞柱，則應服降壓藥物。因為長期降壓防止心、腦、腎并發癥的成效遠遠大于降壓藥可能帶來的輕微的不良反應。可選用對周圍血管有高度選擇性的長效鈣拮抗劑如波依定等。
另外，亦已有臨床資料表明，舒張壓的高低與心腦血管并發癥有密切關系。如果收縮壓正常，那么舒張壓為70~75毫米汞柱的人，與舒張壓為105～110毫米汞柱的人比較，后者發生心腩血管并發癥的概率可高出3—5倍。因此，舒張壓增高更應引起足夠的重視。
