肱骨骨折術后恢復的注意事項
骨折之后的恢復工作是非常重要的一件事情，因為要是我們在治療過后沒有注重這些康復，的原則，以及一些方法技巧，那么很容易影響到他的治療成果，甚至還可能會引發其他的問題，所以大家對這些常識要格外的注重，而下面要為大家介紹的是關于肱骨，術后的一些恢復方法。
骨折后，采用西醫手術內固定，固定后就是靜養恢復，這樣的治療方法十分緩慢，快則三個月痊愈，慢則6個月，不過也有些一年甚至兩年都沒有得到愈合康復的，關節不能彎曲，這主要是在你骨折的同時，周圍的軟組織（韌帶、軟骨）或多或少都受到不同程度的損傷，韌帶有損傷，關節彎曲伸直一般都會受限，加上骨折內固定上鋼板、鋼釘，還有長期患肢沒有得到正常活動，這都會引起關節僵硬受限等現象，軟組織損損傷后，其再生能力弱，自身很難修復愈合，它比骨折更難治，單靠靜養恢復或是用一些活血化瘀藥物，這都很難使損傷的組織生長愈合。
對于軟組織損傷，目前在整個世界上在西醫方面，對軟組織損傷修復仍然沒什么好的方法，一般都是開些活血化瘀藥讓病人回家靜養恢復或是鍛煉恢復，這樣根本達不到修復目地，強行鍛煉關節活動，這只會使損傷的組織更進一步受到損傷，要想徹底修復軟組織損傷，唯有中國的中醫才有希望。建議及早選用中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能配制到好的藥物，幫助損傷的組織在短時間內生長愈合，早期軟組織損傷1個月內及時用中藥治療一般在40天左右就可以基本康復，如果超出兩個月內的損傷，屬于難治范圍，治療比較麻煩一些，治療時間相對就要延長一些，建議你越早治療越好，時間耽誤越久，治療就比較麻煩。軟組織損傷飲食忌吃：公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等，西藥慎用，尤其是含激素藥物忌用。不宜過多活動患處關節，以免加重損傷。
認識和了解這些方法之后，那么在遇到這種情況時，大家就應該知道如何更有效地幫助自己恢復了吧？除此之外在日常生活當中也應該注意提醒自己，注重這些部位的保健，這樣才能夠更好的避免骨折，或者是其他不利的問題影響。
