相信大部分的人都嘗過(guò)脖子疼痛是什么滋味，因?yàn)?a href="http://m.tzbym.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中不經(jīng)意的動(dòng)作都會(huì)損傷脖子頸椎，引起脖子的疼痛。隨著目前人們生活的多樣化，身體出現(xiàn)的癥狀也越來(lái)越多，脖子疼是很常見(jiàn)的，那么脖子神經(jīng)疼怎么辦呢，雖然脖子疼不是什么大病，但是疼起來(lái)讓整個(gè)人的情緒都會(huì)變差，而且會(huì)連帶著頭部也不舒服。

第一、很多時(shí)候維持某一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)了，脖子會(huì)感到神經(jīng)疼，比如坐在電腦面前時(shí)間長(zhǎng)了，脖子會(huì)感到難受，這時(shí)候只要起來(lái)舒展一下身子，運(yùn)動(dòng)一下頭部，很快就能得到舒緩，同時(shí)要減少坐在電腦前的時(shí)間。

第二、還有一種情況比較常見(jiàn)，就是睡覺(jué)姿勢(shì)不正確引起落枕，脖子就會(huì)非常疼，特別嚴(yán)重的需要到醫(yī)院診療，一般情況輕微的只需要多動(dòng)一下脖子，輕輕地對(duì)脖子部位進(jìn)行一下按摩，正常情況大概一天左右就會(huì)恢復(fù)。

第三、如果脖子受到外力撞擊引起的脖子神經(jīng)疼，又或者是不小心扭到了脖子，從而引發(fā)脖子神經(jīng)疼，前者的話(huà)可能需要進(jìn)行冷敷受傷部位，有創(chuàng)傷的可能還要進(jìn)行包扎，而后者則必須要在脖子上安裝一個(gè)固定架，用來(lái)矯正脖子處的骨骼。

第四、還有一種情況會(huì)引起脖子神經(jīng)疼，也可能頸椎壓迫神經(jīng)引發(fā)了脖子疼，這個(gè)比較嚴(yán)重，需要經(jīng)過(guò)比較長(zhǎng)期療程的治療，建議先去醫(yī)院拍片，看看頸椎問(wèn)題再做合適的治療。

需要注意的就是你的脖子的疼痛的時(shí)間，因?yàn)橐鸩弊犹鄣脑虿皇且粋€(gè)，有生活中的損傷性動(dòng)作引起的，另外也有頸椎疾病引起的脖子疼痛，所以不僅要知道脖子神經(jīng)疼怎么辦呢，還要找對(duì)自己的疼痛因素，這樣才能從根本根除脖子疼痛這一不適癥狀。