一般普通人的牙齒還是比較堅固的，因此可以咬動比較硬的東西，而有些老年人會出現(xiàn)牙齒松動的情況，這說明這些人已經衰老了，牙齒變得不堅固了，很容易脫落，而現(xiàn)在有不少的成年人也出現(xiàn)了牙齒松動的情況，只是出現(xiàn)松動，不痛，這是怎么回事呢？下面的文章內容就和這個有關，大家可以看看。

牙齒松動不疼可能是牙質疏松導致的，牙齒是人體中硬度最高的組織，由于高度鈣化，硬度很高，才能抵抗咀嚼的磨損，咬、嚼硬脆食物。缺鈣時牙釉質沒達到足夠的堅硬致密，易患齲齒。牙本質位于牙釉質下面，牙骨質位于牙根部的牙質外面，是一層鈣化的結締組織，較牙本質軟，牙槽骨是頜骨支持牙齒的部分，如果兒童牙齒發(fā)育的過程中缺鈣，牙齒排列參差不齊或上下牙不對縫、咬合不正、牙齒松動都與牙槽骨不夠堅實有關，有的人雖然五六十歲了，可以咬嚼硬脆食物，有的人40歲就不行了，患齲齒，牙齒松動，過早脫落，一片片地掉渣，這都是因為在牙齒發(fā)育期，缺鈣造成牙質疏松癥引起的。

發(fā)生牙齒松動的時間都是人到中年，通常那個時候隨著更年期的到來，年齡的增加使骨骼的狀態(tài)走下坡路，骨密度也越來越低。牙齒松動脫落的主要原因是由于牙槽骨的不堅固，全身骨質疏松情況嚴重，牙槽骨骨質疏松就很有可能發(fā)生。發(fā)生這種情況沒有太好的補救辦法，但我們可以提早預防，如提早服用鈣片，進行跳躍、震動式的鍛煉，經常叩齒等。

導致牙質疏松的原因很多，鈣的缺乏是被大家公認的因素，降鈣素以及維生素D的不足也很重要。然而隨著醫(yī)學的發(fā)展，人們對骨質疏松癥研究的深入，越來越多的科學研究證實，酸性體質是鈣質流失、牙質疏松的重要原因。

上面的內容介紹了牙齒松動不疼怎么回事，這說明鈣質對我們人體是很重要的，想要堅固的牙齒，充足的鈣質是不可缺少的，有很多人因為鈣質流失，導致出現(xiàn)牙質疏松的情況，另外自己要經常的進行運動，這樣可以增強體質，并且可以適當?shù)难a充一些鈣質，這樣對牙齒也有好處。