早上胃口不好怎么辦
孩子的吃飯問(wèn)題是很多家長(zhǎng)都十分頭疼的一件事，因?yàn)楹⒆硬豢铣燥垼蜁?huì)對(duì)身體發(fā)育造成不良的影響，從而會(huì)影響孩子的身體健康。特別是很多孩子在起床后就一直處于呆滯狀態(tài)，什么都不想做，早飯也不想吃，這是很多家庭都存在的現(xiàn)象。那么，孩子早上胃口不好怎么辦呢？
第一種是孩子長(zhǎng)得很健康、身強(qiáng)體壯，平時(shí)也很少生病，就是吃飯吃的很慢，而且吃的不香。符合這種現(xiàn)象的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，從而刺激孩子的饑餓感，孩子累了餓了，就不會(huì)挑三揀四的吃飯，也會(huì)吃的很快的。但是最主要的是別在孩子吃飯前給他吃零食。
第二種是孩子吃飯一直很好，但是因?yàn)樯×藢?dǎo)致胃口變差的這種類型，家長(zhǎng)應(yīng)該看一下孩子的舌苔，如果是偏白的話，說(shuō)明孩子體寒，就應(yīng)該打一個(gè)雞蛋攪拌以后放在一邊，然后在鍋里倒進(jìn)半碗水、放入2~3片生姜還有半小勺紅糖，煮好生姜紅糖水以后，立刻倒在雞蛋里。每天早上孩子空腹起床時(shí)合上一小碗。 如果舌苔是偏黃的，舌苔底下是偏紅，說(shuō)明孩子消化不良，家長(zhǎng)就要去藥店買炒制的雞內(nèi)金，碾成粉，在孩子飯前吃上一小勺。
第三種是那種長(zhǎng)得瘦小、面色發(fā)黃或者是不好好吃飯的孩子，家長(zhǎng)可以買來(lái)山藥并且切成塊，放在粉碎機(jī)里到一些水，打碎成為糊后就倒在鍋里，一邊煮一邊攪拌，這個(gè)每天下午都給孩子喝一杯。但是扁桃體發(fā)炎的孩子不能喝。
以上就是有關(guān)孩子早上胃口不好怎么辦的介紹，可見(jiàn)孩子早上不想吃飯的原因一定要弄清楚，很多時(shí)候要“對(duì)癥下藥”才會(huì)起到良好的效果。家長(zhǎng)要弄清楚孩子是否身體缺少鋅元素，注意給孩子補(bǔ)充。另外早餐要以清淡的為主，少吃油膩。
