暈車下車后怎么辦呢？
暈車它是一種非常常見的疾病，在平時經(jīng)常會看到很多的朋友在搭車乘船的時候感覺到痛苦不已，有時候還會出現(xiàn)嘔吐的情況，甚至是很多的朋友在下車以后還會經(jīng)常感覺到頭重腳輕，頭暈?zāi)垦！Ｆ鋵?shí)暈車在我們生活當(dāng)中可以通過很多的方法來進(jìn)行緩解，減輕給病人帶來的不適。
第一：橘子皮
建議在坐車出行之前的一個小時準(zhǔn)備好新鮮的橘子皮，然后將橘子皮正面朝上放入鼻孔中，并且兩只手輕柔的擠壓，橘子皮就會噴灑出芳香的精油，反復(fù)吸入十次左右，能夠很好的預(yù)防暈車。如果在車上出現(xiàn)了暈車的情況，也可以使用這種方法來進(jìn)行緩解。
第二：新鮮生姜
在坐車途中，可以將新鮮的生姜切片之后放在手上，然后鼻孔往下聞著生姜，這種獨(dú)屬于生姜的辛辣味吸入鼻子中就會給身體造成刺激，精神瞬間就會清醒，暈車的癥狀也能夠得到有效的緩解。
第三：風(fēng)油精
風(fēng)油精是很多人生活中的必需品，特別是在出行的時候更是喜歡攜帶風(fēng)油精。在乘車的時候如果出現(xiàn)了暈車的情況，可以將適量的風(fēng)油精涂抹在太陽穴以及風(fēng)池穴上，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ軌蚝芎玫木徑獠皇娣闆r。
第四：食醋法
食醋是生活中常見的一種調(diào)味品，事實(shí)上也有很多不錯的藥用價值。食醋能夠讓人瞬間清醒，建議在坐車之前喝上一杯溫開水，并且加入適量的食醋，這樣能夠起到緩和腸胃的作用，暈車的情況也可以得到有效的預(yù)防。
對于經(jīng)常出現(xiàn)有暈車的朋友，最好是能夠在坐車之前采用一些比較好的方法進(jìn)行防治，并且在搭車乘船之前，飲食方面應(yīng)該要盡量的清淡一些，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，食物過于油膩也會明顯的加重暈車所帶來的不適。
