肩周炎疼的厲害怎么辦

2017-06-26 13:47:26　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：肩周炎的問題，對我們來說是比較瘦折磨的，出現(xiàn)了類似的問題，給我們自身帶來很大的疼痛感，甚至很多人都出現(xiàn)了活動不便的情況，出現(xiàn)這種問

肩周炎的問題，對我們來說是比較瘦折磨的，出現(xiàn)了類似的問題，給我們自身帶來很大的疼痛感，甚至很多人都出現(xiàn)了活動不便的情況，出現(xiàn)這種問題，可能是由于我們長時間從事體力勞動導(dǎo)致的，需要盡快的采取相應(yīng)的治療方法，才可以穩(wěn)住或者是緩解病情，那么肩周炎有什么方法，可以解決呢？

1、中藥以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的的。

2、拔罐拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。

3、刮痧刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有：手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1～2次。

4、針灸針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

5、理療選用超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程。可起到消炎、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。

6、功能鍛煉功能鍛煉對肩周炎的患者來說十分重要。“醫(yī)三分練七分”，應(yīng)鼓勵患者多做肩關(guān)節(jié)的運動，特別是適當(dāng)做大幅度的運動，對預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。

肩周炎疼得厲害解決方法有很多種，肩周炎的問題，在我們每個人身上的表現(xiàn)癥狀是不同的，我們一定在年紀(jì)輕的時候，一定要注意身體的保暖，很多人在冬季的時候，穿的比較少，這些也會引起肩周炎的，預(yù)防肩周炎從小事做起。