右腿關節(jié)痛是怎么回事呢

2017-06-25 18:34:57　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：我們骨骼之間是有很多的關節(jié)，而這些關節(jié)對我們十分的重要，我們?nèi)粘５幕顒佣际强筷P節(jié)來支撐的，而我們的關節(jié)也是非常容易受到傷害的，很多

我們骨骼之間是有很多的關節(jié)，而這些關節(jié)對我們十分的重要，我們?nèi)粘５幕顒佣际强筷P節(jié)來支撐的，而我們的關節(jié)也是非常容易受到傷害的，很多人會發(fā)現(xiàn)自己的右腿關節(jié)出現(xiàn)疼痛，這是什么原因所導致的呢？究竟右腿關節(jié)痛是怎么回事呢？我們又該怎么辦呢？

可能是由于關節(jié)長時間負重，在加上年齡等因素（關節(jié)開始退變）產(chǎn)生癥狀，建議注意保暖，可戴護膝。較少負重活動，可在睡前熱敷。少吃藥，都是止痛的方法。

還有可能是運動或鍛煉時，膝蓋受傷導致的。如果是這樣，治療方法有：

1．服用阿司匹林以減輕疼痛和炎癥

2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治療，即關節(jié)鏡外科處理，那包括插入不銹鋼管子，用吸引器吸出撕裂的軟骨片。這種流行的新手術方法可讓人手術后一周內(nèi)恢復運動能力。

3．理療之外還可以用中藥外敷、按摩

4．恢復措施：雙腿伸直平坐于床上，腿部保證平直的情況下，用力抬高，反復一百次。注意！不能雙腿同時，要分開進行。此方法的原因及作用：當雙腿伸直時大腿骨和小腿骨之間的距離最大，軟組織之間就能產(chǎn)生一定的空間。腿伸直用力上抬，實質(zhì)是肌肉用力，就可以把潤滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙，給軟組織補充營養(yǎng)，長時間如此可加強軟組織的耐磨性能。

不要認為關節(jié)疼痛是非常小的事情，關節(jié)疼痛對我們身體的傷害還是非常大的。到底右腿關節(jié)痛是怎么回事呢？相信不用我啰嗦，大家也都已經(jīng)知道了，希望大家能夠及時的到醫(yī)院檢查、治療。平時的運動中，我們一定要多加小心，以防受傷。