很多人對(duì)于身體排毒或者身體的護(hù)理，都喜歡選擇刮痧的這種趨于流行的方法，但是，很少人會(huì)考慮到，刮痧也有不少禁忌和注意事項(xiàng)，身體不同情況和刮痧的時(shí)間上選擇不當(dāng)，反而對(duì)身體是有害處的，那么，接下來，就由小編給大家講一講，刮痧的禁忌與注意事項(xiàng)。

刮痧療法的適應(yīng)范圍

刮痧療法適用于內(nèi)外婦兒各科疾病，應(yīng)用范圍比較廣泛。治療的主要病證有：感冒咳嗽、體虛易感、自汗盜汗、發(fā)熱中暑、頭暈頭痛、納差不寐、牙痛口瘡、遺精陽痿、月經(jīng)不調(diào)、子宮脫垂、關(guān)節(jié)腫痛、跌打損傷、小兒厭食、遺尿流涎等。尤其是對(duì)于一些常見病有其獨(dú)特的治療作用。

刮痧療法的禁忌

孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。

心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮腫者禁刮。

凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用此種療法。

大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧。

刮痧注意事項(xiàng)

1、要了解病情，辯證施治，審病求因，確定刮拭的部位。

2、根據(jù)病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽采取手法。

3、小兒囟門未合者禁刮。

4、下肢靜脈曲張者，宜由下而上采取適當(dāng)手法，手法要輕。

5、血小板低下者(容易出血不止)、病危的人要謹(jǐn)慎刮試。

6、不要面向電風(fēng)扇刮痧、盡量避風(fēng)。

7、不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料晶、瓷器、紅花油等)。

8、頭部，面部不必抹油，保健刮痧可以隔著衣服刮拭;治病出痧，必須使用專門的刮痧油。

9、刮完一次，務(wù)必在痧退以后再在同一部位刮痧，平時(shí)可以用輕手法補(bǔ)刮，促進(jìn)微循環(huán)，以加強(qiáng)退痧作用。

10、刮痧后喝一杯溫開水，以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的津液，促進(jìn)新陳代謝，加速清腸排毒。

11、刮痧時(shí)，有時(shí)會(huì)有少許毛細(xì)血管出血，滲到附近組織，然后再行吸收，這是增加抵抗力的一種方法，屬于正常情況。

12、怕疼的人，可先泡熱水澡或熱敷再刮痧，以減少疼痛。

13、刮痧后，會(huì)使汗孔擴(kuò)張，半小時(shí)內(nèi)不要沖冷水澡，不要吹冷風(fēng)，可洗熱水澡，或者邊洗邊刮也無妨。

14、刮痧不必非要出痧，出痧是體內(nèi)有毒素的外在表現(xiàn)，如果身體健康，即使用大力刮痧，也不會(huì)出痧，反之即使手法不重，出痧也很明顯。

15、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧來，從頭到腳每個(gè)部位、每條經(jīng)脈，都按順序柔和地刮拭數(shù)次，每天3-10分鐘，就自然地達(dá)到強(qiáng)身健體、延年益壽的功效了。

以上就是小編給大家整理的一些刮痧的注意事項(xiàng)和禁忌了。相信大家都明白的刮痧的利與弊。值得小編提醒的是，刮痧并不是適合任何人，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)進(jìn)行選擇，還需要在比較專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行刮痧，以免對(duì)身體造成負(fù)面效果。