大腦疲勞綜合癥的癥狀有哪些呢

2017-06-20 23:47:04　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：為了給人們提供一個更便利的生活環境，因此很多腦力工作者都拼命地奮戰在自己的崗位上，不斷的進行研發，這樣才能為我們的生活帶來更多的驚

為了給人們提供一個更便利的生活環境，因此很多腦力工作者都拼命地奮戰在自己的崗位上，不斷的進行研發，這樣才能為我們的生活帶來更多的驚喜。但長期用腦的現象讓他們感到體力透支，四肢乏力，頭暈目眩等等。那么大腦疲勞綜合癥的癥狀有哪些呢？帶著大家提出了這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起進入到下面的學習內容。

1.早晨醒來懶得起床。

2.走路抬不起腿。

3.不想參加社交活動。

4.懶得講話，自覺有氣無力。

5.時常呆想發愣。

6.說話、寫文章時常出錯。

7.記憶力下降。

8.提不起精神。

9.口苦、無味、食欲差。

10.吸煙、飲酒的嗜好有增無減。

11.耳鳴、頭昏、目眩、眼前冒金星、煩躁、易怒。

12.眼睛疲勞。13.下肢沉重。14.入睡困難，易醒多夢。

15.打盹不止，四肢像抽筋一般。

如果有上述2至4項情況時，說明你輕微疲勞，需要立即休息;有5項以上是重度疲勞，就應當馬上去醫院檢查。

大腦的超負荷活動是引起腦疲勞的主要原因，腦疲勞可引發許多身心疾病，如支氣管炎、哮喘、非特異性結腸炎、消化性潰瘍、心臟病、失眠、性功能障礙等，嚴重影響身體健康。嚴重的腦疲勞還會使人的心理承受能力下降，無法面對生活上的種種壓力，導致精神崩潰。在腦疲勞狀態下，人會感到頭昏腦脹、反應遲鈍、注意力分散、思維活動難以正常發揮，這不但影響學習效率和工作效率，嚴重者還會出現失眠、焦慮、憂慮、遺忘、性功能障礙，甚至可引起精神分裂癥，也有人可因腦疲勞過度而死亡。

以上幾段文字內容對我們很好的介紹了大腦疲勞綜合癥的一些癥狀，相信這也引起了更多的勞力工作者的重視和警戒。當然我也想告訴大家的是，大腦對我們人體的重要性就不言而喻了，大腦里的很多神經中樞都能控制我們身體的各項機能，所以對大腦的呵護和護理是必不可少的。