隨著年月的流失，人們的歲數(shù)也變得越來越大，由于年輕時(shí)候不注意的生活方式，在年老的時(shí)候就轉(zhuǎn)化成疾病強(qiáng)加給人們，風(fēng)濕疾病是現(xiàn)在老年人都存在的疾病，當(dāng)然它不僅僅只是發(fā)生在老年群體中，還包括中年人，風(fēng)濕疾病注意事項(xiàng)也有很多，因此風(fēng)濕疾病患者要從各方面嚴(yán)格要求自己，接下來讓我們一起來看一下風(fēng)濕疾病注意事項(xiàng)。

風(fēng)濕病的主要注重事項(xiàng)有哪些？專家為風(fēng)濕病患者總結(jié)了以下8點(diǎn)注意事項(xiàng)，專家表示，秋季天氣晝夜溫差 比較大，患風(fēng)濕病的人和風(fēng)濕病復(fù)發(fā)的人比較多，所以風(fēng)濕病患者平時(shí)應(yīng)該多注意一下。

（１）居住的房屋要通風(fēng)、朝陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。

（２）沐浴宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流利達(dá)，還可以消腫痛，除風(fēng)濕。

（３）風(fēng)濕病急性期或者急性發(fā)作期，有較著的紅、腫、熱、痛者，要臥床蘇息２-３周，腎虛及腰椎病患者忌性糊口。

（４）患者出汗較很長時(shí)間，須用干手巾及時(shí)擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)改換，避免受風(fēng)寒濕侵體。

（５）注重保溫，避免受風(fēng)、受潮、過分勞連累到精神刺激，預(yù)防傷風(fēng)，以削減自然因素對疾病的影響。

（６）風(fēng)濕病患者在口腹方面要按自己所患病癥的輕重，遵循醫(yī)囑，調(diào)度口腹和忌嘴。

（７）風(fēng)濕病在病情節(jié)制后可以參加一些省力的同樣平常勞動，并對峙體育熬煉以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。

（８）風(fēng)濕病人要保持杰出的精神狀況，正確對待疾病，切不成急躁焦炙。

專家提醒風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在這陰冷天氣里一定要注意：

1、要注意保暖。進(jìn)行戶外活動時(shí)一定要根據(jù)天氣情況增減衣服，陰冷的地方少去；

2、要保持居室溫暖干燥，給關(guān)節(jié)營造一個(gè)溫暖的環(huán)境；

3、要注意攝取蛋白質(zhì)營養(yǎng)。多吃豆類食品，常喝鮮牛奶，對于預(yù)防風(fēng)濕病，減少關(guān)節(jié)痛有較好作用。

以上列舉了很多風(fēng)濕疾病注意事項(xiàng)，從作息習(xí)慣到飲食習(xí)慣，方方面面都有提到，很多人認(rèn)為很復(fù)雜就選擇放棄，這樣的思想當(dāng)然是錯(cuò)誤的，現(xiàn)在存在很多人都不接受治療，因此導(dǎo)致非常嚴(yán)重的后果，風(fēng)濕疾病的療養(yǎng)是一個(gè)漫長的過程，需要人們耐心用心和細(xì)心，因此無論任何人都應(yīng)該用積極樂觀的心態(tài)去面對。