對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間從事一些重體力勞動(dòng)的朋友，在平時(shí)由于脊柱受到過(guò)大的壓力或者是在勞動(dòng)的時(shí)候有受傷的情況，引起脊柱出現(xiàn)感染等等的情況，都很可能會(huì)誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患有強(qiáng)直性脊柱炎的時(shí)候生活上一定要有所注意，下面我們一起來(lái)了解對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者的一些注意事項(xiàng)。

強(qiáng)直性脊柱炎患者要用樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)疾病：也就是患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者看，在患病期間不能因?yàn)榧膊〉脑蚨谥委熯^(guò)程中存在急躁情緒，同時(shí)對(duì)堅(jiān)持長(zhǎng)期治療有足夠的思想準(zhǔn)備，避免情緒變得十分悲觀，對(duì)治療要有信心，否則都是不利于病情康復(fù)的。所以患者一定要克服急躁情緒，治療及時(shí)恰當(dāng)，樹(shù)立起戰(zhàn)勝疾病的信心。

1、強(qiáng)直性脊柱炎患者要用樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)疾病：也就是患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者看，在患病期間不能因?yàn)榧膊〉脑蚨谥委熯^(guò)程中存在急躁情緒，同時(shí)對(duì)堅(jiān)持長(zhǎng)期治療有足夠的思想準(zhǔn)備，避免情緒變得十分悲觀，對(duì)治療要有信心，否則都是不利于病情康復(fù)的。所以患者一定要克服急躁情緒，治療及時(shí)恰當(dāng)，樹(shù)立起戰(zhàn)勝疾病的信心。

2、患者要注意保持生理姿勢(shì)，以免脊柱畸形和僵直的發(fā)生：這一點(diǎn)就是要求強(qiáng)直性脊柱炎患者在休息時(shí)要保持適當(dāng)?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭。在站立或坐位時(shí)，應(yīng)盡量挺胸收腹。寫(xiě)字時(shí)桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)應(yīng)該避免。

3、因?yàn)榧膊【哂幸欢ǖ倪z傳性，并且?guī)茁蔬€較高，所以建議患者在沒(méi)有治愈之前，最好不要小孩，治好后幾年沒(méi)有復(fù)發(fā)，方可考慮要孩子的問(wèn)題。

4、強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食上一定要養(yǎng)成好的習(xí)慣，在飲食上患者應(yīng)盡可能的多食滋陰涼血的食品，常見(jiàn)的飲食有核桃，花生，蛋類(lèi)，綠豆，大棗，魚(yú)，大肉，奶制品等，少食高熱量辛辣食品如：火鍋，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。

對(duì)于患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者，平時(shí)一定要保持適度休息，盡量減少給脊柱造成的壓力，在性生活方面應(yīng)該要有所節(jié)制，尤其是在疾病的治療期間，過(guò)度的性生活你會(huì)使得強(qiáng)直性脊柱炎病人的病情加重，給治療增加一定的難度。