防止打哈欠的原因是什么？

2017-06-19 20:56:59　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：很多人容易打哈欠，在公交車上，辦公室，工作的時候等等。出現這種癥狀最主要的原因就是困的原因導致的。有的人在打哈欠的時候還容易流眼淚

很多人容易打哈欠，在公交車上，辦公室，工作的時候等等。出現這種癥狀最主要的原因就是困的原因導致的。有的人在打哈欠的時候還容易流眼淚，對于女性來說尤其是上班族這種狀況比較麻煩。很容易把自己的妝容給毀了，所以很多人在尋求這種解決辦法，希望有什么辦法可以防止打哈欠。現在我們先來給大家介紹一下這種狀況出現的原因是什么？

眼淚，經常分泌，也時刻在眼球表面流動．可是，因為平常分泌的淚液很少，而且是緊沿著眼球表面和眼皮內面的微細空隙向前規矩地走，不會亂動，所以你不會覺得淚水在流動。然而，就在你睜眼閉眼的一剎那間，這些眼球表面的淚水被吸到眼淚的下水道－－鼻淚管里去了。別小看這條不太長的細管子，它卻是眼淚通道鼻腔的唯一通道．

人們在打哈欠時，一方面眼皮緊閉，把淚水擠向鼻腔，另一方面，鼻腔里的壓力增加，淚水向鼻腔流動時受到阻礙，”下水道”不通，淚水流不下去，積在眼里的淚水就越來越多，最后滿出來．

經常打哈欠是腦組織缺血、缺氧引起的，年輕的可能與疲勞、低血壓等有關，年齡大一些的可能與動脈硬化、血液粘稠度高有關。

指導意見：

建議查一查血壓、血脂、血糖、血液粘稠度等，看看是哪方面有問題，對癥治療用藥。一般，吃一些曲克蘆丁、銀杏葉片、脈通等對減輕動脈硬化，改善血液循環的藥物會有好處。注意飲食清淡一些，每天適當活動，可以促進血液循環，改善體質。

以上我們詳細的給大家介紹了一下這種辦法產生的原因，出現這種癥狀的原因很多，每個人出現打哈欠的狀況也是不一樣的。可以根據自身的情況查看下自己是屬于什么癥狀的。如果是因為簡單的困引起的，平時一定要多注意休息，這樣就避免了其他狀況的產生。