生活中常常會聽到有人反映自己的關節(jié)會發(fā)出異常響聲，伴或不伴其他不適，這到底是怎么回事呢？會不會對自己的健康有影響？有時活動時，彎腰、轉身、下蹲時就能聽到關節(jié)響，有時是腰，有時是膝蓋，脖子也響過，但都沒有什么疼痛感。讓小編來幫你解答：關節(jié)彈響是人體的關節(jié)在運動時發(fā)出的響聲可以分為生理性和病理性兩大類。

病理性關節(jié)彈響。病理性關節(jié)彈響是由于關節(jié)的損傷、疾病或結構的變異，致使滑膜粗糙，關節(jié)囊、韌帶松弛，肌腱增生或腱鞘狹窄，關節(jié)盤破裂，關節(jié)軟骨脫落等，在運動時就會因上述組織的摩擦而產生彈響。它可根據不同的病因和病理分為骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多種，其響聲可以是清脆的、沉悶的或磨砂樣的，多數伴有疼痛或不適感，并且都是可以連續(xù)發(fā)生的。病理性關節(jié)彈響非常復雜，有關其病因病理、治療和預后可向骨科醫(yī)師咨詢。

生理性關節(jié)彈響是來自關節(jié)腔內的清脆、單一、無痛的爆裂樣音響。正常成人的關節(jié)在處于一定時間的靜止狀態(tài)后，如果受到突然的牽拉或屈伸，常會發(fā)出清脆的爆裂樣音響。例如，當人體靜止一段時間后突然挺胸、聳肩、張口、伸屈四肢、扭轉或伸屈軀干時，四肢、顳頜、脊椎關節(jié)?！芭九尽弊黜?。這種彈響更可故意產生，例如在壓折手指時。推拿醫(yī)生們可用特殊的手法使胸鎖、肘、腕、掌、指、膝、踝、跖、趾、以及頸、胸、腰椎等關節(jié)發(fā)生彈響，以達到松筋、活絡、解痙、減壓等治療作用。但是，如果企圖使彈響緊接著重復發(fā)生則是不可能的，必須使關節(jié)靜止一定的時間后才會重新發(fā)生。脊椎的關節(jié)雖然可以連續(xù)發(fā)生好幾次，是因為脊椎是由多個關節(jié)構成的，其中每一個關節(jié)只能響一次。這就是生理性關節(jié)彈響。生理性與病理性關節(jié)彈響的鑒別

生理性關節(jié)彈響的特點如下：

1．只發(fā)生在關節(jié)受到突然的牽拉或屈折時；

2．彈響前關節(jié)必須有一定時間的靜止期；

3．響聲清脆、單一、不重復；

4．不伴有疼痛或不適感，彈響后常有輕松感。

這4點是識別生理性關節(jié)彈響并于病理性關節(jié)彈響進行鑒別的關鍵。如果彈響不符合上述任何一點，便屬于病理性彈響。

生理性關節(jié)彈響的特點，發(fā)生機理彈響來自關節(jié)腔。關節(jié)腔是密閉腔，腔內壓力小于大氣壓，通常稱為負壓，它使對應的關節(jié)面互相緊密貼附，加上其中滑液的填充，通常是一個潛在腔。腔內負壓是關節(jié)的穩(wěn)定因素，滑液是靈活因素。當關節(jié)靜止時，穩(wěn)定因素占優(yōu)勢，靈活因素相對減弱，負壓形成一個中心區(qū)或稱為谷區(qū)，谷區(qū)內壓力最低，谷區(qū)之外則壓力較高。當關節(jié)受到突然的牽拉或屈折時，瞬間拉力超過腔內的副壓力，靜態(tài)平衡突然被打破，出現一個暫時的明顯腔。由于對應關節(jié)面的突然分離以及周圍氣體迅即向明顯腔擴散而發(fā)出清脆的彈響聲。彈響聲實際上是關節(jié)腔內氣體擴散波的振動聲。氣體擴散的結果使關節(jié)腔內的壓力趨于均衡，谷區(qū)消失，滑液泌散增加，關節(jié)的靈活性增加。這種變化可被視為關節(jié)內平衡態(tài)的轉變，即從靜態(tài)平衡到動態(tài)平衡的轉變，這種平衡態(tài)的轉變是使肌肉協調舒縮以完成隨意運動的條件。因此，也可將彈響理解為關節(jié)內平衡態(tài)轉變的特殊形式——突變的表現。

小編說了這么多，能懂得一些了吧！有些老人關節(jié)疼痛久治不愈，再不保養(yǎng)，多數就轉為慢性病，就不好治了。一般來說，年輕人出現關節(jié)響以生理性的原因為主，除非有外傷；而年紀大的人一旦出現，則更多的要考慮局部是否有病變，比如韌帶勞損、骨刺等。這種情況下，要盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查，找出真正原因，積極對癥進行藥物治療、局部理療或其他物理治療，否則會引起嚴重后果。