早晨起床口苦口臭應該怎么辦？
有很多的女性由于在平時的生活中都比較忙，這樣往往使他們在早上起床的時候會忘記刷牙，如果在平時不能夠愛護好自己的口腔，這樣很容易就會出現(xiàn)口苦口臭的情況，如果這時候在與人交談的時候，不僅會讓別人感覺到惡心，而且會讓自己變得很尷尬，那么早上起來出現(xiàn)口苦口臭應該怎么辦呢！
口苦，是指口中有苦味。健康人口腔一般感覺是清爽舒適的，只是夜間醒來或晨起后片刻會有輕微的口苦或口里酸澀的感覺。這里所說的口苦是指沒有明顯的因飲食因素而自覺口中經(jīng)常有口苦的感覺。
口苦是臨床中常見的一種癥狀，就是時常覺得口中帶有一股苦味，即使增加了刷牙、漱口次數(shù)、喝再多水，也無法改善這種癥狀。有時即使嘴里含著杏、梅這樣的零食，也有一種苦味。
早上起來之后發(fā)現(xiàn)口苦和口臭的情況，根據(jù)目前的反饋來看，口苦和口臭一般是體熱，大多數(shù)情況下就是有急性肝炎、急性膽囊炎等肝膽濕熱型的患者會有比較明顯的口臭和口干癥狀。
如果是因為肝膽濕熱而引起的早上起來口干口臭的情況的話，建議您可以服用一些具有清熱利濕、疏肝泄膽的中藥藥物，比如車錢草、金錢草、綿茵陳等藥物，對于出去口臭和口干有幫助。
此外，口感和口臭還有可能是因為現(xiàn)代人共組壓力太大了，精神一直處于緊繃的狀態(tài)，造成的睡眠質(zhì)量下降，由于長期的失眠導致的，如果是這種情況，就需要做一些舒緩的運動解壓和幫助睡眠，就可以改善了。
口苦口臭這是很多都市年輕人都比較常見的癥狀，小編提醒您在平時的時候一定要多注意調(diào)理自己的作息時間規(guī)律還有飲食規(guī)律，平時的時候日常飲食上選擇多吃一些清淡的食物，在外出的時候也要確保充分的水分，有時候體內(nèi)水分不足，口腔太干的話也會出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象。
