子宮脫垂術(shù)后護(hù)理怎么做？
子宮脫垂術(shù)后護(hù)理其實(shí)還是屬于比較簡(jiǎn)單的護(hù)理方法了，這個(gè)同事還是要根據(jù)你的年齡來(lái)做選擇，平常的時(shí)候最好是要有人在你身邊來(lái)照顧你是最好的，一個(gè)人的話還是比較不方便的，下面我就來(lái)給大家具體的介紹一下具體的護(hù)理方法都是會(huì)有哪些呢，同時(shí)你也要保持好一個(gè)樂觀的心態(tài)。
1、多喝水：多喝水或果汁，也可以有效地控制體溫。
2、應(yīng)少食多餐：少食多餐有利于身體調(diào)節(jié)體溫。
3、減少咖啡因和酒精：含咖啡因、酒精的飲料將刺激某些荷爾蒙分泌，而誘發(fā)皮膚發(fā)熱。
4、保持規(guī)律的性生活：規(guī)律的性生活不易使皮膚發(fā)熱，而且能間接刺激退化的卵巢，以緩和荷爾蒙系統(tǒng)，且防止雌激素銳減。
5、樂觀面對(duì)人生：雖然50歲左右的你可能會(huì)面臨很多新問題，比方說(shuō)子女長(zhǎng)大成家，可能會(huì)帶給你一些孤獨(dú)，但是你依然可以在這一段時(shí)間過(guò)充實(shí)的生活。你不妨接著去上學(xué)，學(xué)習(xí)那些你年輕時(shí)想學(xué)又沒有時(shí)間學(xué)的東西。或者去做一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，走路、慢跑、騎車、跳舞、跳繩、游泳等都是不錯(cuò)的選擇，它們會(huì)讓你心情舒暢，忘掉煩惱。
6、飲食中應(yīng)避免乳制品：酸奶、乳制品、糖、肉類易造成皮膚發(fā)熱，所以飲食中應(yīng)盡量避免乳制品。可以多吃生菜、海帶、鮭魚(含骨)、沙丁魚等。
以上就是子宮脫垂患者在術(shù)后應(yīng)該注意的護(hù)理措施的介紹了，同時(shí)如果一旦出現(xiàn)了特殊情況，一旦要及時(shí)的去進(jìn)行治療了，要想讓術(shù)后的效果恢復(fù)到最好這些護(hù)理措施都是不可忽視的，如果在術(shù)后發(fā)現(xiàn)傷口或者身體有不適的時(shí)候一定要及時(shí)去醫(yī)院做復(fù)查，以免留下一些不可預(yù)知的后遺癥。
