哪些中藥能夠減肥呢？
2017-03-08 13:31:56 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：中藥減肥比減肥藥更安全，更健康甚至效果也會更好。到底哪些中藥能夠減肥呢？下面是詳細(xì)的介紹。
現(xiàn)在越來越多的美眉開始拋棄服用減肥藥的方法減肥選擇中藥減肥法。
紅花：紅花中含有豐富的油酸和亞麻酸等不飽和脂肪酸，適當(dāng)?shù)姆眉t花不僅可以降低甘油三酯還會降低血清總膽固醇同時(shí)還會快速的瘦身。
靈芝：靈芝的特點(diǎn)是赤蘭的全株或者多孔菌植物紫蘭，適當(dāng)服用靈芝可以降低血脂，同時(shí)還有防止動脈粥樣硬化的作用，服用靈芝的減肥效果也很好。
大黃：所謂大黃就是蓼科植物大黃的根，它含有豐富的大黃素和大黃酸還有大黃酚等蒽醌成分。服用大黃不僅額可以涼血敗火還可以利膽退黃同時(shí)會活血化瘀。大黃還會加快腸胃的蠕動速凍，加快身體對脂肪膽固醇和甘油三酯的排出。大黃還會降低身體對脂肪膽固醇的吸收率從而達(dá)到很好的降脂減肥的效果。大黃還可以加快身體對膽汁的分泌，同時(shí)會增加膽汁中的膽汁酸和膽紅素的含量，因此而快速消耗身體的脂肪達(dá)到減肥的目的。大黃不僅能夠減肥還會增加我們的身體免疫力同時(shí)起到抗衰老的效果。不過并不是所有人都適合服用大黃，如果是虛寒者或者是脾胃虛弱者最好不要服用大黃減肥。
女貞子：女貞子是女貞的果實(shí)，它不僅可以降脂減肥，還會補(bǔ)腎強(qiáng)肝。
丹參：丹參中含有的營養(yǎng)元素可以降脂減肥，同時(shí)還會活血化瘀，安神寧心。
山楂：山楂中含有豐富的營養(yǎng)元素，山楂能夠加快脾胃的消食速度從而降低身體的血脂，達(dá)到減肥的效果。
