面部減肥怎樣按摩

2017-06-12 08:27:42　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：很多朋友都會發現有時候明明自己身上并沒有多少贅肉可是臉頰的贅肉有很多，讓自己的臉顯得又大又圓非常影響面部美觀。面部減肥怎樣按摩可以

很多朋友都會發現有時候明明自己身上并沒有多少贅肉可是臉頰的贅肉有很多，讓自己的臉顯得又大又圓非常影響面部美觀。面部減肥怎樣按摩可以起到面部減肥的效果呢？下面就為大家介紹一下面部減肥怎樣按摩，希望能對大家有所幫助。

第一，減掉臉頰贅肉。臉頰的贅肉讓你的臉蛋顯得又大又圓，毫無美感，怎么樣減肥呢？你可以試試這個按摩方法：首先微微往右側倒頭，并用右手掌扶住右臉頰，同時將頭部重量放在右手掌中，再將左手掌從下顎處沿著臉頰平推到鼻翼位置，然后用手掌心沿著眼底往外平拉臉頰肌肉，一直到耳際，接著再沿著脖子往下拉動手掌，稍微用力即可。用這個方法按摩可以促進脖子的淋巴循環，對消除水腫臉尤其有效。

第二，消除雙下巴的按摩手法。這個按摩方法很簡單，只要輕輕握拳，然后將雙拳放在下巴兩側，再從下顎往顴骨方向滾動按摩即可。

第三，消除法令紋的按摩手法。方法是先用雙手指尖相對做成一個中空的三角形妝，然后將雙手的三角形抵在鼻梁及下巴上，就是將拇指扣住下巴、同時中指和食指抵住鼻梁。接著水平往外移動手掌，同時食指和拇指微微用力沿著臉部輪廓往外推，這個按摩方法可以將法令紋水平舒展，還可以收緊下顎地方的肌肉跟雙下巴，效果非常不錯哦。

面部的減肥是非常受重視的，一定要選擇正確科學健康的方法。面部減肥按摩就是一種很好的面部減肥的方法，效果顯著。以上就是為大家介紹的一些面部減肥怎么按摩的方法，大家可以學習一下，長期堅持下去都會達到令自己滿意的效果。